金句：所以你要对以色列人说：‘我是耶和华；我要用伸出来的膀臂重重地刑罚埃及人，救赎你们脱离他们的重担，不做他们的苦工。(出埃及记 6:6 和合本)
观察：从前亚伯拉罕，以撒、雅各显现为全能的神，神与他们所立的约，要把他们寄居的迦南地赐给他们。
思想：摩西、亚伦去见法老，容我的百姓去，在旷野向我的神守节。法老不但不允准他们，而且加重的担子给以色列人，并说、耶和华是谁，你们是懒惰的、是懒惰的。以色列人向摩西发怨言，自从摩西去见法老，奉神的名说话，他就苦待这百姓，你一点也没有拯救我们。耶和华神向摩西重申所立之约，我起誓应许给亚伯拉罕，以撒、雅各的那地，我要把你们领出去，将那地赐给你们为业，我是耶和华。
应用：以色列人是神的子民，我们是神拣选的儿女，现今人离开了上帝，人类活在世上，不认识创造的主，为世界各种的压制、困苦、重担、罪孽压伤了，在苦难中，神爱世人，差他的独生子耶稣到世界里，拯救我们，因信称义，赖恩得救。
祷告：慈爱的天父，守约赐慈爱的神啊！感谢赞美你！虽然世界有苦难，在你里面有平安。你知道我的家，丈夫未悔改，儿女们冷心爱你，求主怜悯，求主赐恩，我是个拙口笨舌的，怎样去爱他们呢？求主赐我信心，赐我智慧，听我祷告。求圣灵引导，全家都归主，起来走上事奉的道路，奉主圣名阿们！
