古典:春节修炼(四)

过年回家,做好这8件事

据说地球上每年都要发生两次数量最大的动物迁徙——南非的动物大迁徙和中国的春运。动物迁徙为繁殖,而我们回家,是为了什么?

我们在寒风中,挤向老家,挤向血脉相连的过去,短暂停留几天,又在硝烟中,重新冲回城市里,冲回不确定的未来。今年春节法定假期是7天,算上来回路上的时间,能在家里的时间实在太少—— 我们这样匆匆的奔忙,到底是要为了什么?

过年回家,我们主要是为了见这四类人—— 家人、亲戚、朋友和自己 。拿出一张白纸,画一个圆,用十字四分——你也可以在脑子里面描绘这个图形——然后填入这四个角色,这四种人是你春节回家的动力所在。

但回家并不等于都能做好。我们是否都经历过:突然发现重要的人没见;重要的事情没做;自己也完全没有准备好迎接新的一年。只是咧着大嘴把春晚重播看了一遍,突然发现,明天就要上班了?

下面是回家要做的8件事,每个角色2件。你可以写在你的图形的外侧——这当然不是标准答案,你可以按照自己的方式选择怎么做。

图片发自简书App


1.和家人做一次深谈

家人是我们回家的主要动力,却常是我们最容易忽略的人。千万不要以为,陪他们坐在一起吃年夜饭,就是陪了他们。 和你的家人安排一次单独的、长时间的、面对面的沟通,聊聊一年的思考和进步,听听他们现在的琐碎 ——做一次平日电话永远无法完成的深谈。

2.给家人服务一次

是不是每年回家,你都会成为家里关照的对象?哪怕饭后拿起一个碗,父母也会赶紧说放下,放下?过年的你似乎什么都不用做,但其实过年正好是你服务他们的好机会。找个时间,给你的父母亲服役一次,让他们感觉你长大了。

3.和亲戚们大聚会

亲戚和家人不同,血脉相连,却交往不多,亲戚见面要的是气氛热烈和面积广阔,大聚会再合适不过了。组织或者参与N次这样的大聚会。你不一定能认识每一个人,至少可以跟每一个人 Say Hi 、拜年。

4.帮助晚辈

从外面回来的你,一定被编排了很多“帮帮你表弟……”之类的活。不要推脱,认真地和其中一两个谈谈,好好帮助他们也是你的责任。退一步说,亲戚也是你父母的支持系统,尽可能帮助他们,也等于为自己的家人存下善意。

5.和老友相聚

我们奔回家乡的第二重要的理由,是因为这里还有几个多年的好友。不问公司职位,不管当爹当妈。开肆无忌惮的玩笑,爆当年的糗事情事。就知道你还是那个初中二班的王小强。

6.见不常见面的朋友

这是很容易被忽略的一件事。有意识地去见一个你不常见的,即使同学会遇到也不常聊天的人,了解一下他在做什么?近况如何?他和你当初的出发点一样,却进入完全不同的一段人生。某种意义上说,他其实是你生命的另一种可能。

7.给自己一个回顾与计划

每当新年钟声响起,有没有感觉,一下子又过去了一年?时间的流逝其实是因为没有留下重要的记录。从今年养成这个习惯吧,试着给去年的自己一封信,回顾自己这一年的成长,感悟和思考。也为明年定一个计划。你可以在明年过年拿出来,记录自己的成长和变化。

8.给自己一个重回职场的准备

上班前一到两天,给自己刻意安排大约半个小时做与职业相关的事,提醒自己的潜意识要准备回去工作了。你可以读读相关的书,写写自己的工作计划,或者约上几个同事聚聚会。如果不提前热身,你也许会在开始上班的第一周,都恍惚回不过神来。

最后,给上面的8件事情排一个序,然后好好做完前4件,其他的努力就好。回家过个好年远远不止这8件事,以上罗列只是个提醒。 在所有角色中面面俱到,是生活的智慧。而把每个角色都做到最好,则是生活的能力了。

春节•幸福践行4

敬畏:发现一件宏大又让你尊敬的人或事

三尺之上有神明,你信吗?

也许你没有必要相信真有一个人格化的神,但是如果你认为,世界上有超越你理解的、宏大的某种规律或者力量会让你更幸福。这就是敬畏感(awe)。

畏惧让我们逃离,而敬畏让我们渴望与崇高、伟大的事物产生联结。

回顾过去一年,你有没有什么时候被伟大的事情触动过?

你的内心敬畏哪些人、事或者规律?

你从你的敬畏里,学到些什么?

你可以拍张照片,并把自己的感悟分享出来。

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