2023.2.20周一
距离上班又近了一天，要好好珍惜啊唉，早上千万别吃撑，要冷静哈。如果不放假今天就是超级忙的一天，我要让这一天既充实又享受才行啊，太渴了于是去喝了几大口水，现在是过了零点我已经有16个小时没吃东西了，53公斤，看看明早起来会是多少，再刷会网页就睡觉。明天上午一定要把想吃的都吃一遍不留遗憾。宝想吃炸鸡了唉。6点40被喵拱醒，浑身酸疼，胳膊腿都抬不起来不知道是不是饿的。52.9上午的时间过得特别快，早上又吃到撑死了，实在是太饿了，吃的时候完全不觉得饱，肚子就像无底洞一样，然后同时看了宁航一的电影，觉得还挺好看的，吃完饭收拾一下，让宝起床，起床之后她去游泳，本来想带小弟下楼把牵引绳套上之后，他就一动也不敢动，也特别的暴躁乱抓乱挠，所以这个牵引带不太适合他。10:40的时候送宝下楼去游泳，不知道谁家做的带鱼特别的好闻，可惜我不会做，可惜今天吃东西的时间已经过了，下次一定要好好吃一顿。给宝点了炸鸡，等她回来吃吧，我现在就可以安心的休息了，今天的外边特别特别的冷零下七度，等到礼拜三上班的时候就会回暖了，宝今天下午还有声乐课，所以今天就在宝的上课当中度过。依旧是挑战二十四小时断食，感觉挺好的，晚上点了炸带鱼，再做个小白菜香菇汤就好了。二姐来收拾，我想下楼剪头结果今天没开门，不想换理发店，因为懒得描述要剪成什么样。白跑一趟就当锻炼了。吃完饭一直54就没减少过，我觉得要改变一下思路，不饿到52.7我是不能再吃的。不管是明天几点。到52.7才开始吃。宝晚上和她爸去cc家了，有小伙伴过生日，我向来不喜欢聚会，就自己在家。西柚油柑真的好喝，我还在等我的西梅汁，边看光渊边锻炼。体重怎么也下不来，有可能是姨妈快来的原因啊。晚上看光渊了，直到快半夜才感觉饿，饿才是减重的前兆啊。53.2
又到了刷视频看吃播和往购物车扔食物的时候了。
