11.27 23：30PM入睡
11.28 8:30AM醒来（晨光很美💗）继续睡到了11：30AM 晒太阳 take a shower + simple/easy body practice some + ootd 精神饱满 到店 开始writing+enjoy writing☑️
11.28 22:30PM又去茶室喝茶+夜宵（豆浆+油条+米粉💗）
11.29 01:30AM back home+follow younger brother’s 直播回看☑️
11.29 04:00AM+入睡（跟自己说💗早上10:00AM前醒来）
11.29 10:00AM之前醒来☑️晒太阳 take a shower + 阳光下dry hair + simple/easy body practice some + ootd 精神饱满 到店 开始simple brunch + talking with Mom + 看书
看书：精气神血津液、“精、气、神可分不可离”、“神生于气，气化神；气生于精，精化气”、“形与神俱”、
一、精气血津液神：气虚、气滞可致血瘀。气血相对而言，气属阳，无形而主动。血属阴，有形而主静。
二、精气血津液神：补气生津。气能生津。气能行津。气能摄津。津能化气。津能载气。津液来源于饮食水谷，依赖脾胃运化，小肠主液、大肠主津等脏腑生理功能而化生。
三、精气血津液神：精血同源。精可化血。血以养精。津血同源。血可化津。津能生血。
四、精气血津液神：精亏神疲，神失精竭。精盈神明，神安精足。
写字：review
电影：《破地狱》、《日日是好日》
plan配音x20：素材~原子弹之父《奥本海默》电影宣传片、《间谍过家家》、《海贼王》、《生活大爆炸》、《Call me by your name》
plan观影：《乱世佳人》、《我的天才女友》、《天使爱美丽》、《绝命毒师》、《绝望主妇》、《风骚律师》
———想要的太多就会焦虑、烦恼！！！
peace peace peace focus 💗
珍惜拥有的 爱人惜物 inner peace 💗
完成✅未完成事项（事件）
安排✅未完成事项（事件）then to do
理顺✅未完成事项（事件）then to go
日更：
广告（文案）：月光石象神宝宝
樂TIME：春不晚、惊鸿醉
删图：清理内存+培养、练习enjoy删图、review（温故而知新💗）、修愿意、获得idea、获得素材、
