卢真220成为更好的自记26

2019年2月20日(周三):

一今天是个美好的一天

坐标:甘肃民勤,北京。

天气:晴见多云,-10~5;北京-4~8晴见多云.

二早睡才能早起!早起6点6,早睡


图片发自简书App

三、静坐,清心、静心、舒畅心、从容心的自问。

清心、静心、聚焦注意力,管理自己的专注,提高执行力,一域解决,即全盘带动。自己搞定,则其他顺应。

四《时间管理100讲》学习

89-90讲:工具,提高效能需要工具,无线打印系统,计时工具,番茄钟工具。

五每天叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年目标及关键点的检视:9个习惯的培养,写发文章提升价值力。

早睡早起,写文章,跑步,时间管理,提高执行力,回家吃饭,请人吃饭,玩现金流游戏,检视。

六本月重要成果/2月份:

* 1过好年,与身边的亲友们交心谈心,做真自己。

*2完成种业人才实训基地(··实训学院)工作方案、库房精益管理方案、库房调研提案。

* 3利用公众号写文章的方式,发布自己的个体产品。个体社,如何成为一个更好的自己。

七今天的三个大青蛙/番茄钟

1.工作:库房样品报检;业务会议。基地档案的事,电话沟通强先理清素材,沟通是否打印如何呈现2018年基地生产档案目录。

2家庭:电话爸妈。

3个人:发文一篇,改变自己的行为举止,一切随性,相信美好,顺其自然。公众的场合要慢下来。

八今日小确幸

1.早起,打卡,晨起静思,做几项大青蛙工作。完成4个大青蛙。

2.补上基地周计划发微信群。

3.工作事情执行。公司开会,学习,输出。

4.家庭事情执行。

5.个人事情执行。电话刘哥,那氏齐齐。想清楚好爸妈。

九九归一每天的九个按步就班:

[1]早睡早起。[2]静坐和检视。[3]写文章。

[4]整理。[5]搞定要事。[6]搞定日程。

[7]搞定各种清单。[8]跑步打卡。[9]早睡。

恭喜你,又完成了美好的一天~ 继续加油!明天会更好!

我是卢真,希望我的文字能够成为一种新农工作力、生产力和生活力。

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