我很虚荣，很在意别人对自己的看法。哪怕是“公众的微信群说句话都会在意 别人何如？会不会赞会不会毁”。这是不是苦啊。是啊，道理知道了，过去的不再想，活在当下…所有的理论都知道啊，但还是会啊…

责备自己？97～98%是潜意识，正如公公的算命。那么觉知然后一点点回到“正念上，外面都是阿弥陀佛，一切安好，时处谦虚，唯我一人凡夫”。

要知道每个人在自己的认知里，都尽了最大的力量，每个人都有良知。

正如宇轩的怕烟花爆竹，二宝怕狗，海燕吃荤，宇轩早上不读书……不要批评，能做的是“爱”先行，尊重他已经尽力，尊重一切都得“他愿意”，能做的是做好自己的道，做出榜样，不期待别人的改变，重点在自己如何做自己如何身口意对待对方。

接受一切，不自责不责人。

……

坦然接受一切，因为大家基本在潜意识里如同木偶，我们只能修自己心改自己行，种当下因。