中秋节回家，本来给自己安排了各种任务，但是回家很难开展，焦虑不已。
在自己家一早起来做了些正事以后，就感觉焦虑要轻一些了，看来焦虑来的时候一定是有所担心，而缓解焦虑最好的办法就是去做自己所担心的事情，为这个事情做好准备，准备越充分，事情才会做得越好。
我想成事多的人一定是好焦虑的，因为这会促使他提前做好准备，焦虑其实是生存的必须品，人类因为焦虑而不断储存，因为焦虑不段提高安全设施，做好防护措施。从而达到比其它物种更高寿命，更高质量的生活。
大多数的成功就是因为准备足够充分，而焦虑就是促使我们积极去准备的关键的因素，所以，当我焦虑，我定是要去做各种必须的准备了。
这种准备就是我们所说的努力！
