【日知录66】深夜N则:让自己快乐起来的N种方法
【文学群·凌逍逸】/文
今天是八月的第一天,不经意间发现生活中有很多的乐趣,或者,其实很有乐趣的事,被我们自己给淹没了。
而我们又一直念叨着生活多么无趣,不禁要问,如何寻找到快乐呢?
【利益他人】
八月第一天,在书友群开启了一个每日早起的分享,小姐姐转发朋友圈表示认可。
不经意间又让我想到了于我而言“文字”的意义是什么?
最开始只是日记,后来是心情的整理,有趣内容的积累。
再到后来开始每天分享,因为内心认可“写作”是一件我们每个人都有机会获得成就的途径,而要达到那一步,只是坚持去写就好了,“但行好事,莫问前程”。之前也有过快点拿到签约作者的念头,也想过快点通过这个实现额外收入,还有很多很多攻击性的想法。
那一瞬间,我发现我不是快乐的,不仅不快乐,反而很焦虑。我看着我的小伙伴一年时间拿到签约作者,出版了自己的书,“同样的年龄,为什么别人比你优秀那么多”这样的问题开始涌现。
然而,坚持写的过程中,慢慢发现,我最快乐的时候不是文章同时被所有专题收录,不是很多人都说好,我最快乐的时候,是有人和我说“看见你的文字,觉得很好,让我内心升起希望,充满力量”。
我希望,今后能保持这份初心,用心写一些利益他人,给人力量和希望的文字。
不知道,这算不算平常事件里找到的让自己快乐的人和事。
那,你有从利益他人中获得过快乐吗?要不要试试?
【雨中奔跑】
中午吃完饭回住处,路上突然开始降下豆大的雨滴,我愣了一下,和同行的师兄说,是不是要下大雨了?师兄也愣了一下,说“那还不快跑!”
于是两个“左手一只鸡,右手一只鸭”的人便开始了和与竞速的游戏,埋着头想要赶在大雨下落前进住宅。
短短两百多米的路程,我们都很快乐。仿佛又回到小时候那种状态,“和时间赛跑”,“和路边的车赛跑”,和很多人“赛跑”过比赛做别的事情。
我们比赢了,很快乐。比输了呢?也很快乐。我们只是用心体验并享受这个过程,不在乎那些外在的输赢,毕竟,快乐才是最重要的不是吗?
那,请问,为什么现在的我们大雨将至时我们忧心忡忡?
又,为什么其实还有很多本身可以产出很多快乐的事,就被我们给忽视了呢?
你生活中,还有哪些可以带来快乐的小事呢?
又,为什么这些事可以给你带来快乐呢?
【做饭】
中午去超市买了菜和馒头,晚上去买了鸡蛋,回来自己做晚饭。
想着很久没有自己做过饭了,心里琢磨着,要自己做饭呢。
中午回来换了件衣服,没看书直接去整理厨房,锅碗瓢盆以及厨房那方小世界,用心清理打扫干净,很热,浑身是汗,可是很快乐啊。
晚上回来,换衣服,去厨房,削菜,切菜,炒菜,顺便蒸了馒头煎了鸡蛋,做好后再拿出昨天新买的水果,于我而言丰盛的晚餐就搞定了。
虽然一直大汗淋漓,但做饭以及后面很长一段时间,我都很快乐。
我在想,为什么呢?
也许因为我们太多的把三餐外包给了别人,自己远离厨房得方便的同时,也少了日常生活中的“烟火气息”以及“仪式感”吧。
还有哪些事情,其实蕴含着快乐,却因为我们的遗忘与匆匆而被埋没了呢?
【第一次】
八月第一次读英语,第一次看新闻,第一次在新本子上写新东西,第一次自己做饭……
每个月有很多第一次,每一天也有,每一年,我们这一辈子也会有很多第一次。
你还记得那些让你特别快乐的第一次吗?
我们日常生活中有没有可能去更多的挖掘“第一次”,去体验“新”带给我们的快乐?
苟日新,日日新,又日新。
世人若能以“新”求世界,应该可以发现很多乐趣吧。
平凡世界,平常人事,自有快乐之道。