第一次知道陈果的这个人，是通过网上的一个视频，我隐约记得好像讲的是关于爱情话题，当时对她的印象是，一个有气质的老师，讲话温柔好听，有自己成体系的教学风格。
这本书也是陈果所写，她是复旦大学的老师，是哲学专业的博士，作为一名哲学学者，她把这哲学讲的通俗易懂，她的课从来都是座无虚席，甚至走廊里都站满了人。她说这本书是写给那些孤独的悲伤者，书里面集结了对生命，对自我，对世界的困惑与追问，如果在书中读到了你自己，那么至少你会明白有很多人和你一样。
书名叫《好的孤独》，其实本书收纳的不光是陈果老师对孤独，独处概念的定义和生活思想的分享。也收纳了陈果老师对于亲情，友情，爱情，乃至对于成熟，生命，死亡，知识，感恩，忏悔，好奇心等一系列问题的思想碰撞和探讨。虽然讲孤独的部分只有第一章节的一小部分。其他的章节虽然不是写孤独，但都与孤独有着不可分割的联系。
关于自欺。只有无法接受真实自我的人，才会用虚构的美丽自己骗自己，那是一种直面真相的瘫软无力。如果一个人无可避免地生而有弱点，那么不能接受自己有弱点，恐怕才是他最无可救药的“弱点”。
关于谎言。我们能欺骗的往往是信任我们的人，而信任我们的人最不能承受的就是我们欺骗他们。
到底什么是好的孤独？好的孤独是我们真诚面对自己的时候。唯有真诚才能让我们真正的安宁和幸福；是我们真心构想我们的梦想的时候。我们选择牺牲内心的梦想来实现生命的平坦；是我们和亲友保持适当距离的时候。人与人之间的交往距离太远就会心生嫌隙，而距离太近难免不会有冒犯、不恭敬和不礼貌的行为举动。唯有保持适当距离才是好的感情，也能收获好的孤独。；是内心拥有精神栖息地的时候。心若没有栖息的地方，当哪里都是在流浪。当你找到了精神栖息地，就不会再是安全感的奴隶，而是慢慢变成可以给予他人安全感的人；是自信不自负的时候。对于每一个拥有自然的、独特的天分的人，他的内心深处都静卧着一块无可忘怀、欲罢不能的人生舞台；是就算和最好的朋友相处的时候，也心无所求，我们担当的不是彼此的琐事，而是对方的灵魂；是心安之时，是独处之时扪心自问无愧他人的时候；是我们对事情看的澄澈明白的时候，是我们保持空杯认真学习的时候；是我们慢慢开始懂得自己，了解生命的时候；是我们就算经历了沧桑，也不忘初心，保持感恩，保持好奇，懂得忏悔。
愿，都有好的孤独。
