复盘力 从失败和成功中找原因,积累经验。
只顾埋头向前,不懂得停下思考的人,只会从生活的这个坑掉进另外一个坑。
复盘,是一个人实现自我成长的最快方式。方法简单且好用。
在不断反思中,你才能发现自身的缺陷与不足,进而对它们优化升级。
《终身成长》一书中写道:反思+痛苦=进步。
定期对生活进行反思和归纳,你才能少走弯路,获得成长。
新的一年,学会从每一次失败和成功中找出原因、积累经验,不断完善自己。
这里,给大家分享一个“KPT三步复盘法”:
1. K ( Keep 保持):有哪些细节、操作,是可以继续保持的?
2. P ( Problem 问题):遇到了什么问题,哪些地方需要进一步思考、解决?
3. T ( Try 尝试):可以尝试去做些什么?
常怀自省之心,常得精进之喜。
2024年,每天给自己几分钟复盘,将经历转化为经验,在反思中不断强大自身。