大家好！

今天我们来聊一聊正确的护肤顺序吧！

护肤顺序这种知识，每次说起来大家都有一种你觉得你懂但是又不太懂的感觉。

为什么好评如潮的化妆品在你脸上不起作用？为什么你怎么护肤都达不到理想的效果呢？

其实很有可能是因为你没有按照正确的护肤顺序来护肤的说。所以，今天我们就老调重弹，再来聊聊正确的护肤顺序。

完整的护肤是包含四个部分的

清洁→补水→精华→保湿

四个步骤相辅相成，做好清洁才能补水，水分充足精华才能吸收，最后做到保湿营养才不会流失。

首先是面部清洁部分，如果化妆了请洗脸前先卸妆，然后用洗面奶洗脸，洗完脸后可以用一些清洁类面，之后再用化妆水进行二次清洁。如下图所示。

一    清洁部分

清洁Q&A

Q：为什么要先洁面再去角质？

A：因为去角质并不能起到清洁的作用，去角质只是帮你把老废角质去除，先用洗面奶进行面部清洁有助于去角质产品哦。

Q：清洁面膜和去角质去黑头产品可以一起用吗？

A：最好不要。虽然说现在很多清洁面膜没有去角质的效果，但多少会让皮肤变得脆弱，这时候再去去角质会加重皮肤的负担，所以最好不要同时用。

Q：常常去角质，可是皮肤还是黯淡无光怎么办？

A：去角质其实一周2次就已经算是非常频繁的了，有时候你觉得额头黯淡无光其实并不一定是角质层太厚造成的，而是因为你的皮肤缺水，角质层排列错乱导致你觉得皮肤不光滑，这个时候连续敷补水面膜会有特别大的改善的。所以去角质不要太频繁。

Q：用撕拉面膜之前为什么要用化妆水？

A：因为洗完脸后脸会很干，而撕拉面膜会带走脸上的水分让脸变得更干，所以在使用撕拉面膜前稍微做一些补水工作更有利于皮肤的健康。

Q：化妆水二次清洁一定要做吗？

A：不一定。

1、如果皮肤比较油，建议先使用二次清洁化妆水来减少皮肤油脂负担。

2、干性皮肤可以一周使用一次二次清洁化妆水清洁，相当于温和去角质。

2、一些特定品牌的产品最好先使用二次清洁的化妆水，比如使用SK2的神仙水之前先用SK2清莹露。

二   补水部分

补水部分很简单啦，就是直接用你的化妆水抹在脸上就行啦。好多人说拍比较有利于吸收，不过我更喜欢用按压的手法啦。

干皮用滋润一点的有利于水分的补充，油皮用清爽一点的有利于油脂的控制啦~

化妆水Q&A

Q：柔肤水亲肤水美肤水爽肤水紫苏水健康水又是什么呢？

A：其实这些都是化妆水的统称，想爽肤水就是适合油皮用的化妆水啦，紫苏水健康水是某个品牌的某种化妆水专有的名称。但是有一类化妆水却需要注意了，就是有某种特别功效的水，比如SKII的神仙水，雪肌精的雪水，我们给这种水专门起了一个名字叫高机能水。

Q：为什么有些产品需要先乳后水？

A：日本的一些品牌认为越老角质层越厚就越不容易吸收护肤品，所以提倡先乳后水的护肤顺序，即在使用化妆水之前先使用乳液，起到软化角质的作用，帮助护肤品吸收。

三   精华部分

精华真的是最最最最最花钱的部分啊，每一个稍微稍微有点高级的产品就得小一千的感觉，心好累心好累~

精华种类繁多复杂使用顺序很容易搞乱，但只要你抓住一条核心要义，本着这个核心去使用产品就不会出错，那就是先用小分子产品，再用大分子产品。

不过也是很有可能你只会一瓶精华，哈哈哈，是我多虑了~

精华Q&A

Q：肌底液是个啥？有必要用吗？

A：肌底液是为了帮助皮肤吸收化妆品，一般人越老越皮肤越不容易吸收，所以要用肌底液，如果皮肤本身吸收能力就比较强的话就不要用拉的说。你最熟悉的肌底液应该是兰蔻小黑瓶哦~

Q：高机能水是指什么？

A：高机能水是指具有一定特别功效的化妆水，比如IPSA流金水可以帮助IPSA乳液更好地吸收，SK2神仙水促进皮肤再生，雪肌精化妆水具有美白的功能等等。高机能水可以当做质地比较清爽的精华来使用哦。

Q：如果使用多种精华应该按照什么顺序？

A：护肤的总之说先使用小分子产品再使用大分子产品，理论上抗衰精华分子最小，其次是美白精华，最后是保湿精华，但是也要根据具体产品分别对待，不过95%的情况下可以遵循抗衰美白保湿这个顺序的说。

四   面膜部分

面膜这部分不是每天必须的，2-3天一次面膜比较科学，可以是纸膜也可以是泥膜，要是睡眠面膜的话要用过眼霜之后再用哦。

Q：面膜一定要洗吗？

A：一定。这个问题虽然很多人给出的答案不太一样，面膜最好洗掉哦。泥膜就不必说了，一定要洗的。

纸膜的话在脸上呆个15-20分钟，其实精华都已经被你给吸收掉了，剩下很多黏黏的东西其实都是没有什么营养的东西。这种黏糊糊的东西很容易滋生细菌，另外糊在脸上也不利于你后面使用面霜什么的，所以一定要洗掉哦~

Q：为什么不能先用面膜再用精华，这样岂不是会把精华洗掉？

A：先用精华再用面膜有利于你的精华液抵达面部深层部分，这样如果已经被皮肤吸收了其实是不管你怎么洗液不会洗掉的说。

五   保湿部分

保湿Q&A

Q：乳液和面霜需要都涂抹吗？

A：不需要。乳液和面霜的作用都是为了保水，只不过乳液的质地比较稀薄，面霜比较厚重。所以在冬天很干燥的时候建议大家使用面霜，保水力更强，夏天炎热潮湿的时候使用面霜有可能加重油脂分泌，所以只使用乳液即可。另外油皮冬天也油，那只用乳液甚至不用乳液都是可以的。

Q：一定要用特别的颈霜吗？

A：嗯，其实颈霜可以用面霜来代替，但是因为颈部的皮脂腺和汗腺分布数量相对于来面来说少了很多，所以颈部所使用的产品就很有可能和面部使用的产品要有所区别。另外因为颈部皮肤很薄，加上颈部需要常常运动，所以很容易产生颈纹，这时候使用颈霜就可以更好地来呵护颈部了。

                                                                 来一张完整的护肤顺序图！                          

        有点长~有点多~

没关系，这些护肤步骤不是每一步都要做！

护肤要根据自己的需求来做。

比如你已经白到天际了，就可以不适用美白精华了；或者你才十八九岁胶原蛋白满脸，那肌底液、精华完全可以不用；又或者你在夏天出油非常严重，那乳液都可以不使用的。

去角质和深层清洁操作也要控制使用周期，比如干皮两周一次、混合皮一周一次，油皮一周2-3次。

补水美白面膜一周使用2-3次即可。

但是，但是根据需求来做并不是让要把需求减少到最低，比如25+了还不用眼霜，和干皮不去角质是两码事，还请女王们认真对待自己的皮肤！

今天的讲解就到这里了，还有什么问题大家可以留言给我哦？我会一一解答的！