我的1917

很多人听到手帐时，会问一句，什么是手账？
手帐一词源自日本，通俗地说，手帐就是我们所说的记事本。

在读《记事本圆梦计划》时，顺藤摸瓜地接触到了“手账”这一词，发现身边竟也有很多手帐达人。
在各种形式的手账中，最吸引我的是素颜简洁的Bullet Journa手帐。

Bullet Journa手帐应用在生活中，极大地发挥了手帐的外脑功能，做计划，写清单，甚至减肥追剧，尽可收入帐下，真正是强大的个人管理工具。

bujo内页设置

• bullet journal （子弹日记）是由一个生活在纽约布鲁克林区的艺术指导和交互设计师Ryder Carroll设计的，核心原则是快速记录，简洁高效。

我用导图做了BUJO手帐结构图，主要包含两个大的版块，计划页和项目页。
实现梦想，一定要把目标孵化成行动，bujo计划页可以很细致地把目标进行分解，同时可以验证，目标是否符合smart原则，是否具体可行。

• bujo手账每页标有页码，首页设置目录，记录不限定主题，完全根据各人需求和喜好，很多人设有年计划，月计划等计划页；项目管理页可以设置体重管理，睡眠管理，理财储蓄，阅读书单等等。每新添加一个主题，就将标题记录在目录中，使记事本中间不必留白，也方便查阅。

• bujo手帐用“符号”+“短词”的形式描述任务，并设计了一套符号系统。

bujo的计划内页有哪些？

标记内页

• KEY 符号标记：参考上图，

年历

• 年历：做自己生命的主人，看着一年的年历，有种君临天下的感觉呢！

年度梦想清单

• 年目标：今年的梦想清单，想做的100件事等，总之，到年末时候，你最期待的自己的状态，落在纸上。梦想一定要写下来，随时翻看，才有动力去实现，才能检视自己是不是足够专注。

月历

月历

• 月历：可以采用方格月视图，同心圆视图等，记录日程，哪一天是女朋友的生日，哪一天是母亲节，哪天考试报名，哪天放假……一年的日子一目了然，也方便做中短期规划。

月计划-生命之花

月计划

• 月计划：当月进行中的项目，备忘等。

周计划

周计划

周计划

• 周计划：本周任务。

日计划

• 日计划 ：今日ToDo,要事记录。

bujo手账项目主题内页有哪些？

• 健康类
• 睡眠管理-记录睡眠时间，睡眠时长。高质量的睡眠是高效率工作的保障。

睡眠记录

• 情绪管理-了解情绪周期，做好情绪调节。做个平和的人，遇见更加阳光的自己。

情绪管理

• 体重管理-增重or减肥，最简单的连点成线，折线图能告诉你体重在一段时间内的真实情况。

体重管理

• 运动健身记录-看见自己的努力

• 提升类
• 书单
• 学习进度
• 课程表

• 考试复习计划

  
  
  书单

书单

• 生活休闲类

• 电影清单

• 欲望清单

• 储蓄进度

• 电视剧追踪
  电影清单
  储蓄进度

• 个人管理类

  • 习惯追踪

• 时间追踪
  时间追踪
  
  
  习惯追踪

另外爱做美食的伙伴，可以记录每周食谱，食材功效等，女生还可以有大姨妈记录，面膜打卡等等。
主题内页根据需要设置，也可以打开脑洞，尽情释放创意，内页画图灵活多变，仅挑选部分内页作为参考。

为了美观，在内页设计时可以适当美化，不过切忌在装饰上过于用力，不然会违背了bujo快速高效的设计初衷。