语言的巨人，行动的矮子很多人这样评价自我，是否你总是间歇性斗志昂扬，持续性的萎靡不振，干什么都没有动力，明知道这样做不对却又忍不住享受颓废的无压力感，浑浑噩噩到了现在。

今天晨读资料《知道做到》可以找到你要的答案。

『信息超载』

小A是个初二学生，成绩平平。暑假里重点补习挂科的英语。报了补习班，买了学习机，还到新华书店买了60张试卷。

看似计划周全，信心满满。可小A根本无从下手，不知从哪开始突破自己。甚至有抵触心理，更加不喜欢学英语了。

一个得不到执行的念头只会消亡。建议她学习上也得推崇极简主义，贫多嚼不烂。先从学好补习班开始执行。

『消极过滤』

通过列举好处清单（学英语可以更好的求得一份好的工作、可以欣赏了解到外国的文化、可以和外国的网友更好的沟通交流等等），小A学习英语的抵触情绪有很大程度的降低，甚至开始喜欢上英语。

『缺少跟进』

一味的努力看不到成果很容易懈怠，及时的获得成就反馈非常重要。

不断地设置小目标，如果完成就给自己一定的奖励，让自己保持持续的兴奋感。比如：单元测试比上次超过10分时，此外，加入早起英语群，大家相互监督，互相鼓励也是反馈的一环。

建立了早起群，小A每天坚持打卡，生物钟已经逐渐习惯了早睡早起，学习信心十足了！

今天我们从信息超载、消极过滤和缺少跟进三方面说明了小A学英语的小故事，从中你也会有启发吧！让我们不做语言的巨人，行动的矮子！