上周自己一个不注意，闪了一下腰，我自认无事，依旧我行我素。
这两天那个疼，干啥都不方便，这不是小题大做。早上看了一个医生写的一段话。健康是1，要按照自然规律来。不然要为此付出代价。
看医生说考虑韧带拉伤软组织受伤，恢复需要时间，我问多久，至少半个月以上。
人和人比的不是透支身体换来的一切，还是心平气和的迎接面对接受自己，并做最好的自己。
一切皆有规律
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