励志鸡汤文里常常会有这样的话“好好爱自己”，这句话被很多人特别是女孩子们，奉为人生幸福的宝典。
什么是爱自己，怎样好好爱自己？如广告软文里所鼓动的那样，努力满足自己的一切欲望，即使背负高额负债也要买买买？还是狭隘地认定，爱自己就是只爱自己，一切只以自己为重，做个自私自利的人。如果这样就是爱自己，为什么还是有那么多人在买买买之后，还是沉陷在欲望无法满足的痛苦，甚至是掉进高利贷的深渊。为什么还是有那么多已经拥有世俗意义上“成功”标准的人依旧痛苦、空虚，甚至自杀。
我们究竟该怎样地爱自己？哲学家蒙田曾说“自爱者方能为人所爱。”作家屠格涅夫说“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。” 巴尔扎克说“谁自重，谁就会得到尊重。”
这些伟大的哲人智者告诉我们，爱自己就是对自己充满信心，自己看得起自己，即“自尊”。爱自己就是不断提升自己，让自己变得更好，对人生拥有更多的笃定，即“自励”。爱自己，就是把变好的希望和路径永远放在自己身上，而不寄希望于他人，不依靠、不依赖，即“自立”。爱自己，就是为了希望为了梦想而努力，脚踏实地，积极行动，默默努力，即“自强”。
希望自己变美，那就学习科学的美容养身之道，顺应规律，调理作息，科学健身，科学护肤，拥有健康的人自然能够拥有健康的美丽。希望自己变富有，那就脚踏实地去提升自己的竞争力，增强挣钱的技能，合理开支，开源节流，节制过盛的物欲和虚荣心，削减不必要的开销，从存下第一桶金开始，让自己对物欲、对物质拥有更多的掌控力。希望自己对人生拥有更多的笃定，那就不惧挑战，不畏艰难，勇敢走出自己的舒适区，去挑战，去历练，去感悟生命的无常与有趣。于千锤百炼中习得对自然的敬畏，对命运的释然，最终与这个不够完善的世界和解，与那个不够完美的自己和解，然后朝着更好的自己不断前行。
好好爱自己，把时间和精力更多地花在自己身上，对自己提要求、提目标、去改变，变成自己想要的样子，美丽又美好。
