今天是什么日子
起床：7:40
就寝：凌晨一点
天气：晴朗
心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了有道词典，百日读书赢咪咕阅读的三卡和简书，晚上女儿回来带她去超市买面，来回跑的路上摔了一跤，但是他很能忍，一点没喊痛，晚上带两个孩子读三字经
改进：对孩子要无条件的给予爱
习惯养成：每天积极向上，乐观的对待生活
周目标·完成进度
山姆英语每天打3+2卡学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
适当体育锻炼人际·家人·朋友
感恩老妈，爱护妻子，孩子，制造和谐欢乐的家庭氛围，每天积极向上的生活态度
工作·思考
远离给自己带来负能量的人和事最美好的三件事
1.
儿子素养提高，性格品质优良2.
自我学习充实，乐观向上3.
家里充满欢声笑语