上周日，我计划开始轻辟谷，也就是不吃东西，好好排排毒。

当时，打算好好的清清毒素，好景不长，今天就破了，还是吃开东西了。

关键来了: 辟谷中，不吃也就不吃，没什么不爽的感受，但是不知道怎么地，昨天晚上喝了点稀饭，今天就好像打开味蕾似的，特别想吃东西。。。

你说想吃吧，我买了点香蕉，吃完后也没有什么太满足的感受，也就是这点，我认为就是人的矛盾之处，坐也不是站也不是，在哪里都是不爽的。

体会这种感觉后，也明白将要做什么了，辟谷就是辟谷，专心一志做好一件事，从眼前的小事开始，很值得纪念的一天。

明天开始再辟谷！