【12.27】超级个体—彭加辉 每日打卡 49/100
【三件事】
1.详情页的制作,第二天。
2. PS视频教程“课时43-45”的学习并做笔记,耗时0.5h。
3. 得到订阅精读1.0小时并摘录。
【小确幸】
早睡(十二点半前入睡)打卡7天,“精力电量”充电到85%,继续完善。朝着7天连续打卡的目标行进~
【一个感悟】
我们大多数的人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责,而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。而往往这种沟通方式只会让事情更糟糕。然而,我们从小接受的教育方式并没有鼓励我们去体会自己的内心世界,去表达自己的感受,比如经常情况下,当孩子摔倒了,碰疼了,大人们往往会让孩子自己站起来,然后说不哭不哭,男孩子哭多丢人啊。在这样的教育环境下长大的我们,往往感知自己内心真正的想法,表达自己的感受的敏感度会不够高,自然也就很难去换位思考去感知别人对于一件事的感受了~