我没午休

今天是周末，中午的时候妈妈让我睡觉，其实我并不困，玩了一个中午。到了下午才觉得有一点疲惫、还有一点困、我的腿也有一点麻、颈椎也有一点累、头也有一点疼、原来这就是不休的后果呀。不知道，我一直这样会是怎样的后果？以后我一定要中午每天午休，这样每天都能身体健康了，这样每天都能快活的玩儿了。