2018年的十一长假结束了。
看着公司里陆陆续续归来的同事们，有说有笑，很是热闹。
对于大家的假期内容，也各有不同，有外出旅游的，有亲朋好友聚会的，有奔走于同学、同事婚礼会场的，总之就是越放假越忙啊。
假期刚结束，从一种闲散的舒适状态，马上切换到工作的忙碌压力之中，昨天还是吃喝玩乐，今天就是报表、开会，布置任务。谁的心里都会乱糟糟的，颇有些无助感。
心何以安呢？我的应对之法是“活在当下”！
近十几年来，随着我们国家各行各业的快速发展，高速公路、高速铁路、高速信息化，人们的身体都不约而同的进入现代化的快节奏状态。可我们的心灵呢？依然留在“慢生活”的舒适区，心灵深处总有一个声音在和你对话：等等我，不要跑的太快。
身心不宁，身心不和谐，身体和心灵不安。
随之而来的就是我们的文化领域里大变化，开始迁就和适应人群的需求，制造出大量的以安慰心灵为主的鸡汤文字。
记得那些年曾看过无数的鸡汤文字，对于那些劝人行善，开解烦恼的文章，也曾感动不已。甚至有一些词语优美、朗朗上口的文章，在内心里一直作为解忧除烦的座右铭，每每遇到无法排解的问题时，就拿出来“麻痹”自己，权当做解忧的“杜康”。
即便如此，我对那些劝诫人们要“活在当下”的文章，总是像隔了一层塑料布，没有感觉。
到底何谓“活在当下”呢？头脑里实在是理不出头绪。
后来阅读了一些佛教典籍，聆听了一些高僧大德的教诲，我这愚钝的大脑才稍微有些活泛，对于活在当下，有了一些体会和感悟。
窃以为：活在当下就是不沉浸在过去的岁月里，为自己曾经的错误、孟浪而纠结；也不怕未曾到来的岁月里，所有不可知、不可控的事情而恐惧。只是过好眼前的日子，该吃吃、该喝喝、该睡睡，如此而已。
在佛教《金刚经》中，有“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”的说法，告知我们，过去、现在和未来的一切，我们都把握不了，也无法让其停下来，我们能做的只是“活在当下”这一刻。
当下是何时、何地、何物、何人呢？
那就是我在写这段文字的这个时间点，我坐着的地方，我的办公室房间，我这个人。此时此刻，我的心安住在这里，不做任何从前到后的思索，就想我要写的文章即可。
时间是一条长河，对一个人的有生之年来说，就是绵延不绝连续不断。除非到生命终结时，对于我个人来说，那就是一段累计时间的结束。
活在当下，不以过去的岁月而悲，不以未来的时间而喜。更不以当下的顺逆而蹉跎和纠结，如此才能心安理得，如此才能活的潇洒，过的快乐。这就是“心安即福”。
你曾拥有的一切，都会随风而逝。比如：年轻、美貌、金钱、地位、娇妻、豪车、大宅等，这些在外人看来可以炫耀的资本，通通会烟消云散，随着人的消失不复存在。
活在当下，你拥有什么不重要，你能驱使和利用什么才重要。把你当下拥有的一切，使用好，让自己活的开心、过的潇洒、内心安宁，就是最大的胜利。
