3月夸夸打卡Day13

【阅读】

“问题”只是头脑对于未来或者过去的恐惧、焦虑、担忧而已。在当下，只有客观状况。如果你能够清晰地去看，不迷失在头脑的闹剧中，那么你也可以看到解决方案。

【夸夸】

早上按时吃了早饭，晚上和室友一起去散步，夸自己好好对待自己

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