随着社会水平的不断发展,人们所患的疾病种类似乎也在逐渐增多。许多曾经不存在的病症,如今都纷纷现身,给人们带来了不少麻烦与痛苦。
俗话说:“病由心生”,现代社会的纷繁复杂、充满欲望与争斗,让大家的心中充斥着怒、忧、思、恐、惊、气、恨、烦等多种不良情绪,这些也是引发多种疾病的根源。
医学圣典《黄帝内经》中早在就告诉了我们:“喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、惊伤胆”,任何心情的波动都会给身体带来相应的影响,时间久了,那些不好的能量就会转变成疾病,甚至灾祸。
既然病由心生,心是一切的根源,那么只要我们掌握正确的方法,调节自己的心态和心情,自然也可以做到“病由心灭”。
这本《病由心灭》就从心理层面对许多常见疾病的成因进行了详细解读,教给了我们不少扭转心情、转变境遇的有效方法,同时还有许多关于事业、子女教育、爱情等方面的参悟方法,帮助我们在这尘世中全方位地清扫内心的垃圾。
比如平时爱激动的人,心脏容易出问题,易患心脑血管方面的疾病;平时爱生气的人,甲状腺容易出问题,肝也通常不会太好;特别爱干净的人,皮肤和脾胃容易不好;子女不听话的人,往往腿关节会出问题......
想要让自己的状态好起来,除了要到医院进行常规治疗外,平时还要时刻关照自己的心情和情绪。
如果遇到不顺心的事情,可以反复在心中默念:这是对我的考验,不要生气、不要焦虑。通过了磨难,才有能多的福报去体验未来的美好。
无论是医学角度,还是玄学角度,都发现了心对人身体的重大影响,心情好了,疾病才能远离,好运才会常伴。
如何通过调节心情的方法,清理心灵的垃圾,让身体恢复健康,这本书中的智慧值得每个人去参悟和实践。