茜茜艾灸建议方案

首先感谢您的信任,也为您的孝心点赞!

针对于婆婆大拇指伸不直,请按如下艾灸:

合谷、阳溪、列缺及痛处,也可以在痛点周围多贴几个。坚持一周6天休息1天。

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另外十女九寒,您自己也可以使用,比如宫寒、产后腰疼!

月经紊乱,淋漓不尽,都是宫寒惹的祸。平时少吃冷饮、冰冻食物。女性属阴,尽量喝温水。如下图艾灸:

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艾灸注意事项PS:

1月经期不建议艾灸,但是若你月经量少,建议你艾灸让毒素更快排出!另建议每半年至一年体检注意子宫肌瘤。

2每次灸完以后摸一下座底,还有等冷了再拔掉,余下底座可捣出艾柱烧水泡脚。

3每次灸完拔掉底座后要及时擦干净黄色水气。

4小孩子灸的话,他如果叫烫,你就要揭开底座,让烟散开一点。建议先让小朋友参与进来,帮你撕贴纸,然后可以让他体验一个在手上观察。这样小朋友比较容易接受。

5小孩子灸的话,怕动来动去艾灰会掉下来,一定要带上保护罩

6湿气是否轻重,看黄色的烟和出来的水起:黄色烟雾较浓不宜散去和出来的黄色水珠较多,代表湿气重,烟雾是白色的并且出来的水起少,说明湿气轻。有的部位寒湿比较重,第一次使用的时候没有水珠很正常,继续艾灸即可。

7灸完的部位三小时以内不能碰水,建议洗澡以后艾灸

8艾灸之前喝杯温开水,多喝温开水,杜绝生冷的东西

9艾灸的顺序是:先后背在前面,先上后下,先四肢后躯干。

具体见下图:

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初学者不要被穴位难倒,

俗话说,离穴不离经,在同一条经络上就好。多练习几次就很快学会了。我们平时经常用的穴位不多!

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