复谷D15——开心,便秘情况有所好转哦!

早上六点钟自然醒,第一件事不是刷牙洗脸,而是去站桩。站桩会让我排气然后身心舒畅,特别喜欢这种。

早上站桩了,放屁1个,打嗝4个,期待便秘有所缓解

早餐:白粥+菜包子一个+青瓜片,吃得超满足

进入复谷最后一周,顺顺利利

带着好奇而非期待

早上问老公:你的胃苏颗粒早上也吃吗?本意关心,因昨晚他打电话让我帮他冲好。谁知人家回了一句:你不会去看说明书吗?好吧好吧,你没收到我的爱,还在用这个方式索取爱。亲爱的,你是得多缺爱呀。好滴,现在我有光:了,分你一点。继续为老公榨芒果汁,煮爱心早餐

昨晚链父母内孩,发现父亲内孩也处于光中,内心充满喜悦,活力四射,衣着小西服或燕尾服,真的,这个变化太大了。从抑郁,悲观到现在的阳光灿烂,积极向上,可以给我力量。感恩老爸,我最爱的老爸

父爱如山,母爱似水。别拿母爱去要求父爱

父亲高大似太阳,內心也压力与伤痛,慢慢疗愈

母亲似水柔弱,包容性大,无条件地爱我们

原来,我,一直活在无条件的爱中,只是我忘了,自己的信念系统过滤掉了这个“无条件”

如果你让自己保持生活在美好中,那么一切都是美好心

我其实是神的孩子,父母只是管道

链家公,有点怕,白鬼形象,继续

链家婆,有爱的女生,坚强

女人的内孩,都超有爱

中餐:西红柿蛋汤扮米饭,豆腐,

中午吃得比较称心,用西红柿蛋汤拌的米饭。吃了两个小半碗,当然,我也用了一些些肉汤。特别开心。中餐马上就去了洗手间,有便秘的感觉比较难受,但是没有拉出来,后来我就想:哎,算了吧,顺其自然,该干啥干啥,然后回去睡个午觉,一点半去车间做事,然后又去洗手间。太惊喜啦!拉出来了三条。感觉还是有宿便在里面的,但是无论如何还是排不出来。带着这种感觉,开始做事。

下午3点时候吃了两根甘蔗。后来喝一些水,反正不再想着便秘这个事了。没想到了下午四五点,竟然没有那种便秘的感觉啦。整个人舒畅很多!现在觉得就是这次便秘,把我憋的太难受了!这仅是身体上的感觉,这让我联想到情绪上憋,我们的经络憋。那是一种多么难以言传的感受。虽然我们不知道,心情就有了反应。

特别感谢这次便秘的感觉,大概是持续了三四天,尤其是周一周二这两天比较严重。不断地想,不断地去做,不断的没有结果,就像李鸿章所说的,越挫越勇,而不是越勇越挫。这字完全一样,颠倒了顺序,感觉完全不同。我们人也是这样,如果你一直在积极的,看到好感觉,那你就会活在好感觉里。

真的是太开心了,体验了四天的便秘,我又正常啦。感谢

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