放空~

娃爹在辅导孩子功课,我塞上耳机,听着莎珈姐今天发布的音乐开始功课。

努力让自己在沙发上躺成被掏空的猫的样子,跟着音节的节奏,告诉自己放空!放空~感觉到心慌,心脏扑通扑通狂跳,思绪开始乱跑,想起女儿小升初。

什么都不要想!什么都不要想~放空~脑袋里有声音在说。好,再来一次吧,呼~吸~呼~吸~跟着节奏,慢慢沉静,脑海一片无垠,音乐渐远,身体渐轻~

“让愤怒回来”脑海忽然有这么一句话出现,然后又紧跟着有一句,一定要记住这两句,否则会忘记。潜意识里我开始使劲记忆,“让愤怒回来…”随之而来的是四肢的麻木和身体的寒冷。好冷啊~我睁开眼睛,却已然完全不能再想起后一句到底是什么…

是什么让我需要愤怒回来?又是什么在吞噬我的记忆?

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