昨天重新听完了接住别人的情绪（上），太精彩了。
几个感触比较深的点记录一下
1.装窗帘的例子解读
讲座里谈到了，那位女士找男士装窗帘的小例子，
他付出了行动，关心，“爱意”
她没有给出，感谢，欢喜，开心，惬意
他感到，尴尬、烦躁、略微不知所措、与淡淡的冷和疏离...
他产生了情绪....
她依旧，坐在那里，2米的距离，对着一个自己喜欢的，帮助了自己，的大活人
....
（超急人，哈哈哈）
他竟然又感觉到歉意，内疚，自责
第二天，驱车前往.....
她竟然，没有进一步的反应
不仅不走近前去，还仍然在生气，
事情终于不了了之....
事情过后以后，她还在死活琢磨
这人“爱不爱我”.....
始终从“爱”的这个太宏大，又太单一的管道，在尝试解读......
感觉这个例子啊，解读得太精彩了
感觉到一个叫做情绪或者需求的小人
在空中，这俩人之间，飘来飘去
老师解读得太清晰精湛了....
简直让人拍案叫绝。
感觉这么一个小事情，这么一个小小的交往侧面，诠释了这位女士很多很多....
她的样子，也许也是我们很多人的缩影...
我们当然没有资格，评判她什么，因为这个就是我们的曾经。
她有她的小心翼翼，她有她的前后考量，反复思思哆
她有她的一种，可能是矜持和小心翼翼的呵护的自我，
生怕男女之间，不“平衡”的担心.....
她有她的不开心，她有她的一种思维方式，
她有她的一种，心情被对面这个人的一举一动，塞满和占据的那种，心理状态....
她也许也有她的一种，对情绪递交，互相关联的不敏感，
以及相距离男人的那种，不论物理还是心灵的，2米距离....
管中窥豹，可以解读很多，看到很多.....
此处对老师太佩服了....
这就是专业，这就是功力。
2.关于不平衡
今天听老师再说“不平衡”，又有很多感悟
很多时候，我们惯常的追求平衡，似乎习以为常，
但是老师谈到了不平衡，
某些婚姻关系里的不平衡，某些人某些事的不平衡，
我觉得这个也是思维方式的一种转变，是更长时间维度和更高的视野下的，一种思考方式。
比如在时间上：
我们在一天或一段时间里面，可能不平衡
这段日子你多担待他，那段时期他多包容你，
不同的时间里，你们各自有一些自己的境遇，或者什么状况；
吵架的这个周日，你感觉很不平衡，
但是，你们有来有回，在一个足够长的婚姻周期里面，是“平衡的”，
都说“感情的存款”，不就是，Ta曾经，对你好过，温暖过。你现在也愿意做出回报。
再就是广义上，
你们不需要追求仅仅在某一个维度上的平衡，
比如情感上，情绪利益上的平衡，
可能他负责了挣钱，大事来临，遮挡了风雨
你负责料理下家庭，细节，照顾好全家情绪
又也许他性格憨直，不会嘴甜，但把事都办了，工资也交了
你聪明伶俐，特别能安慰和温暖，智慧的看出他的辛苦、本分、直男的局限，想过日子的心：
综合的考虑，运筹帷幄，
不去苦苦索要他给不到的，
整体的把小家，小日子，向前推进，越过越红火，
而不是拘泥在几句话、几个脸色里面，纷扰冷战，累死自己。
这也是，“不要想在一段关系里面，收获全部”的要义。
如果收获的太多太满，就需要提高警惕。
再就是，不平衡可能就是最大的一种平衡，是另外一种，奇特的稳定，
因为在这其中的两方，他们各自有各自的特质，他们的相处，有他们自己的方式，
他们就是螺栓与螺帽，就是这么拧在一起....
（这部分还要再想想，期待老师后面的课程里，继续诠释解惑......）
3.修心 内心的平和
最后老师谈到了，面对别人情绪的四种方式。
前三种是，
冷漠置之，伤感伤痛，愤怒反抗，
老师对这不平和的内心的种种解读，
真的很传神，
好像走进每一个暴怒、伤痛、无力的，
小孩子的内心里面去。
但是不论怎样，我们要追求的就是最后一种，“平和的接纳”。
这是看起来最难，但是要去努力达到的境界。
“有理不在声高”，
其实是，“有理不需要声高”，
不声高，不尖叫，拼的不是外力，拼的是内心的力。
有句话说的：“临大事，有静气”。
我想，我们就在这些点点滴滴的纷扰中，锻造自己，打磨自己，不断地对抗恐惧、忧虑、暴怒，
成为不动声色，却内心强大的人。
——————111111—————
感受太多了实在写不完
每一遍听都有太多新的内容新的感悟
感谢老师的精彩解读！
