上一篇日记令自己想起许多事，许多感受又重新体验，拖了两天才完成。再一次看到自己对过往的纠缠，不能完全的活在当下。
下午简单地做了瑜伽，全身关节仍很僵硬，想起年轻时健身操、拉丁、瑜伽练得都还不错的，柔韧与体力都有，舞姿也漂亮，活力与自信活在自己的气质中。而现在的自己，从外表到内在，对比年轻时候，沧桑得颇有点一言难尽啊，不知不觉中岁月已被蹉跎而去。过好每一天，充实每一天，不能再只是口号，不能再只是自己的目标。沧桑不是我的本质。
晚上灵感写作线上的第三次活动，因手头事只参加了一会。看着婧激情活力的主持，听着孩子们或软萌或爽快的自我介绍，瞬间放松、开心。与孩子一起，就是好治愈啊！也为婧的坚持和努力点赞！
六点起老大的时间仍然很紧，明天五点半起，锻炼着迎接明天的黎明！
