家名:幸福之家
家风:行孝，行善，诚信，感恩
家规:赞美，欣赏，微笑
365天穿越奇迹分享，第260天
使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。
愿景:父慈子孝，琴瑟和谐，家家有教练，人人做圣贤
身份：我是觉醒的引领者，贤德的妻子，孝顺感恩的女儿儿媳，善解人意的母亲
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事，婚姻是两个人的事
亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子，只需相信
2.每对夫妻都是发现美的使者，只需训练
3.每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩
学习:学习不仅是外求知识技能，更是洞见自信圆满
金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人
价值观：笃定 富足 自由
笃定：当我不能秉持善念时，我选择深呼吸回到笃定的源头
当我有不够好的想法冒出时，我选择深呼吸回到富足的源头
当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头
能力：内：回归 觉察 看见
外：聆听 欣赏 感恩
行为：1.每天晚上读祈祷文，读大学，读了凡四训感恩经典带来善知识。
2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。
3.每天表达对先生的看见
4.每天表达对女儿的看见
5.每天以微笑面对他人
环境:所有人事物
昨天下午和女儿去超市买生活用品，女儿购四件物品，当超市老板准备用塑料袋装物品时，女儿说谢谢老板，我有袋子不需要塑料袋了，然后女儿把物品装进自己装饭盒用的布袋子里。看到女儿的举动我有点诧异，同时为女儿减少使用塑料用品点赞。我发现在自己亲身去做的过程中，女儿也在潜移默化的过程中受到影响，这让我非常感恩，由此想到《蜡笔小新》中的一句对话，“看到这个孩子就知道他的父母是怎样的人”。虽然这不是绝对的，但也不可否认父母对孩子有很大的影响。想到此我不由得想到女儿成长如今，作为母亲我对女儿的影响非常的大，这也警醒自己在今后的生活中的言行举止要立在觉上。
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福一生
