习惯，顾名思义剖析来看那，是学习的一种惯性，从时间上来判断它是后天养成的一种行为，而且是具备了学习能力，才能养成的惯性；其次从发生频率上看，它具备反复性，综合上述来看，想要改变一个人的习惯真是很难，而且每个人的习惯各有不同。
随着社会的进步，现在家长们非常重视下一代习惯的养成没少下了功夫，特别是在孩子两三岁的时候，正是孩子具备记忆力和大脑开发迅速发展的时间段，或许在这段时间养成的习惯会携带终身，所以好的习惯收益终身，坏的习惯影响一生。不管是好的、还是坏的习惯养成都是在此年龄段之间养成的，比如：一个孩子从会说话就开始说谎，时间长了，我想说谎对他来说就是家常便饭；有些孩子从小受家庭环境的影响，从小就喜欢读书，所以孩子长大后还是很喜欢读书；家庭环境对孩子的习惯养成在我看来起着决定性的作用，或许是我深受家庭环境的影响根深蒂固，它对个人的性格、脾气、思维方式、消费观念、价值观等方面都有影响而且深入骨髓，慢慢的我们就是父母的结合体，被慢慢铜化。
随着年龄的增长，我们认识的人和接触的事情都随之拓宽，受大环境而改变，人云亦云、随波逐流，但是生活不断改变，发现一些为人处世的方式有所不妥，需要有所调整，坏的习惯随之改变，好的习惯慢慢养成，比如：说话的时候要考虑周全；遇到事情以后，不要慌乱，要是自己平静下来，调整好心态。
正是因为我们每个人生活的家庭条件不同；后天接触的人和事都不同，我们做出的反应也不同，所以才造就了我们习惯的不同，为个人都有自我的习惯，有好的习惯贵在坚持；坏的习惯我们努力克服，因为这都属于自我的习惯。
