戒烟第六天

       戒烟第六天,早上起来没有以前口干舌燥的感觉了,最主要早上起来不干咳了。感觉还不错!革命尚未成功同志仍需努力!!!

         这是真的吗:戒烟30分钟后:手脚温度恢复正常。

8小时后:血中一氧化碳降至正常,血中氧水平恢复正常。

24小时后:心血管功能开始加强,心脏病发作的危险降低。

48小时后:神经末梢的尼古丁消失,嗅觉及味觉增强。

72小时后:支气管紧张消除,肺功能增强,呼吸通畅。

2—3周后:体内的尼古丁大部分排出体外。

3—4周后:戒断症状消除。

2—3个月内;体循环得到改善。

3—9个月内:微循环得到改善。呼吸系统功能增强。鼻窦充血

减轻,咳嗽、气短得到好转,身体活力增加。

1年内:心脏病死亡率只相当于吸烟者的一半。

5年内:心血管受香烟的影响消除,肺癌的发生可能性只相当于

吸烟者的三分之一。

10年内:体内器官受香烟的影响基本消除。

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