生命&人生
人这一生说长也长，长到每一次经历等待结果时的惶恐、煎熬、难过、伤心、撕裂、恐惧、自责都席卷整个世界看不到明天的太阳，长到你记住了儿时的无忧无虑，伴随一生的回味乐此不疲，长到你和另一伴经历分分合合，吵吵闹闹到最终走到婚姻的殿堂，点点滴滴都如此美妙、温暖而又感动不已，长到你10月怀胎到呱呱坠地每一次检查的心惊胆战和一次次挑战成功，长到每一次哺乳孩子的夜总是那么长，身心疲惫，好久好久都没有停下脚步认真的看看自己，满足一下自己的需要，没有好好沉浸式的体验一次美食从口齿到胃再到全身蔓延，血糖升高的愉悦感和舒适感，长到工作了5年、10年仍然还没有实现精神自由以及内心的自如。
人这一生说短也短，短到前一秒的生命，下一秒就深入凝土，短到你还来不及好好爱孩子，他已经长大成人，学会了独立生活，短到内心刚刚感受到父母的爱，却已成家，短到你遇到的贵人，还没来得及说声感谢就已成为过客，短到你刚明白人生如何自如面对所有问题已到下一个路口，短到你刚理解父母，他们却已经满头银发、步履蹒跚，突然顿悟，此生无悔的途径：珍爱自己，珍视现在，想表达爱就去说、就去做，人生方可不留遗憾，人的脆弱和坚强都可以超乎想象，脆弱到听了一句话一个画面就泪流满面，也可以坚强到自己走过了很长很长的一段荆棘丛生的路。
价值&成长
最近一直在思考什么是价值，怎么才能产生价值，别人为何有那么大的能量？怎么才能有自己的能量？那些有光环的的人都不是什么天才，都是不断深耕一个窄门，无限的去挖掘对别人的连接和帮助，不断的完善自己，让自己产生更多的价值和能量，价值-连接-反馈-增强价值，这样一个回路，才会产生更大的能量池，大部分缺乏和更多人的连接、缺乏去验证正确性的途径和方法，在有限的圈子和认知上，无法突破，无法超越和更新迭代自己，当你连接更多的人，会给你反馈，让你反省，让你跳脱自我认知，让你得到更多的挑战和思考，你就会持续迭代自己的认知和方法，不断的调整和探索，就像滚雪球越滚越大，影响力和价值就越来越大。
一个人的成长或者成就感分为两个阶段，阶段一是自己得到了满足&安全产生的成就感，阶段二是来自外界认可和需要的成就感，大多数人都会集中在第一种情况，因为只要保证自己的温饱和安全就会有满足感和成就感，但是要满足第二种成就感，比较难，需要思维认知的升级，你需要连接更多的人，并且把连接产生的价值影响更多的人或者带动更多的人实现价值才能返璞自己的成就感
孩子&工作
在孩子到来前，一直纠结孩子和工作如何取舍或者平衡，哪个投入更有价值，更有意义更重要，对于初出茅庐的妈妈，无知导致焦虑，工作上无法全心全意，不知道如何更好教育孩子成长，妈妈这个称呼怎么才能称职？我要做哪些功课？很多个问号需要自己去寻找答案，随着孩子越来越大，怀着对未知的敬畏之心，探索很多育儿知识，也读了很多如何更好的教育孩子相关的书籍，越来越清晰知道，孩子永远是第一位的且最最最重要，因为他是你重新认识生命的起点，也是你真正懂得生命的起点，他的到来就是一张白纸，你在这张白纸上留下的所有墨迹都是你的点滴和成长，如果你想画一幅很美很有深意和价值的画，那你就要从现在开始，从最基础的开始，比如如何好好说话、如何更好沟通、如何更好表达、如何解决问题、如何应对各种突发情况、如何面对所有的不确定性，这既是生活又是工作是高于工作的工作，在这条不确定的路上，需要耐心、耐力，要不断的学习，突破过往的自己，拆开重新组装自己以往的所有固有的认知，从心底里自愿且无回报的去学习去改变，但是我选择不放弃工作，也认可工作的价值
工作其实是你对外在的连接，连接社会、人、科技，也是再连接的同时让自己跟上时代，跟上科技信息的发展趋势，让自己在摸索的过程中有更多的反馈和调节，不能只有孩子，也要有自己的圈子和追求，工作的意义与我而言，是一群人做一件有意义有价值的事儿，让你学会团队、协作、共赢的成就感，让自己内心更强大更包容更能融入圈子，做喜欢的事，永远不会太晚，就算有人不理解，甚至误读，我依然认为生命的意义在于开拓而不是固守，无论什么时候我们都不应该失去前行的勇气。
爱&家庭
爱的形式有很多种，但是对于我来说最有效最直接也是最长久的爱，就是好好说话好好沟通，越久越甘甜，并非短暂的浪漫和奢华，那种爱是稍纵即逝的，面对生活的琐碎唯有好好说话，好好沟通，最让人沉醉，自从怀孕到现在，我和家人以及老公从没有吵过架，我总结起来就是好好说话好好沟通，可以是工作可以是生活，可以是人、孩子、自己、未来、金钱、吃饭、美等等，给每一个人都有表达自己情绪的权利和自由，无论对错，沟通过程或者某一个事件沟通达成一致或互相理解彼此的选择便可以美滋滋好久，有时候好好沟通还能解压，我对好好沟通乐此不疲。
家庭其实想简单也很简单，一日三餐满足味蕾，情感上满足被需要，冲突上换位思考包容理解沟通仅此而已家庭其实难在人心各自所需不同，无法满足所有人的需求，但是我们按照优先级按照紧急重要可以有序的一个个突破和解决，也是不难的，人心是有血有肉的，好好沟通好好说话不猜疑不计较一时的得失，自然和和睦睦。
