大学生的成长是多方面的，核心就是让自己的学业发展得好，能够在毕业的时候找到一份称心如意的工作或者到新的大学继续读书。
我们常说，向外看世界，向内看自己，对自己有着清晰的认知，才能在职业生涯的实现路径上铿锵有力，才能逐步实现自己的目标。
而向内看的核心就是要建立对自己的清晰认知，从情绪、需求、行为模式中读懂自己，知晓自己的优势和短板，也明白如何施策去完善和调整。
你真的会向内看自己么？真的认识自己么？
第一，明确成长方向，避免盲目内耗
大学有专业，是不是和自己的兴趣匹配？你真的了解自己的专业和未来发展么？
成长的方向能够决定未来职业的走向，需要我们非常清晰知道自己的兴趣、优势和价值观，在专业学习、技能提升、实验实训、文献资料中深入了解自己的专业。
才能精准选择专业、职业方向，减少“试错成本”。
最大的误判就是没有自己的选择，盲目跟风，看到其他同学做什么，自己就想做什么，父母要求做什么，然后就准备什么，忽视了自我检视，也忽视了自己和目标的匹配度。
当然，会有同学疑问，不试一试怎么知道自己不行呢？
勇气固然可嘉，逆袭的人肯定会有，但不是所有，唯有清醒知道自己学习能力，逻辑思维习惯，从不被被外界标准绑架，按照“外人的价值观”进行规划，符合自己的实际，才是最可靠的。
不盲目跟风考证、创业、考公等等，一定要专注于符合自身特质的领域深耕、发力。
第二，提升行动效率，放大成长成果
唯有了解自己的能力边界，才能合理设定目标，既不低估自己导致动力不足，也不高估自己引发挫败感。
对比一下入学以来的专业成绩，看一下自己的英语四六级成绩和高等数学成绩，再去研判和决定“是否要考研”。
如果你的学习成绩中下游，偶然还会挂科，且四级未过，数学平平，尽管花费努力也许可能成功，但大概率还是要踏踏实实完成学业，早点就业。
所以，清楚自己的学习、工作模式，清楚自己的学习效能最为基础，很多时候我们花费了巨大努力、精力、金钱等，有可能就是竹篮打水一场空。
有同学立志考公，第一次没有成功，继续考，其实从未有学生干部经历，连当众大声说话都不敢，仅仅是看题背题，既浪费了宝贵的就业时间，更模糊了自己的职业走向。
我们需要围绕既定目标，扎实推进，优化时间分配，让努力更有针对性，让阶段性的成果为目标实现注入动能，提高自信。
立志考研的同学，从大一开始就要把握好基础课程的学习，英语六级高分通过，数学基础扎实，一步一步往前，自律学习的效果定会催化自己实现目标。
第三，增强心理韧性，从容应对挑战
我们每一个人其实都不是十全十美，没有人可以所有的方面都做得特好，特拔尖。
我们要敢于接纳自己的不完美，知道自己的普通，但是不甘于平凡，我们在遇到挫折时、失败时、低谷时就不会过度自我否定，而是客观分析“问题出在哪？”，而不是简单的“我不行”“我太low了”。
我们要清楚明白“扬长避短”，在该发力的地方持续用力，争取最大化的成长效果。
我们每一个也不可能永远“发条紧绷”，总有情绪低落的时候，不可能一直拼命学习，总有放松的时候吗，可以跑跑步，打打球，看看剧，劳逸结合。
我们必须要找到自己情绪的出口，也能快速识别自己的情绪根源，比如“压力大是因为怕达不到期待”，进而主动调节和缓解，学习的时候要投入，放松的时候也要尽兴，减少内耗对成长的阻碍。
向内看自己，需要科学规划和冷静复盘。
一次课程、一次考试、一次活动，都可以进行梳理，找自己的优缺点，不断校准成长航向。
自我认知是个人成长的核心基石，也直接决定成长方向、速度和质量。
我们不断看看自己的成长足迹，不断奏响青春奋进的乐章，让自己变化，也让目标更加触手可及。
