五辛

蒜：伤心躁火气，吃多心神容易散漫不振。

葱：伤肾耗水气，吃多情绪不稳惊慌难安。

韭：伤肝克木气，肝火旺盛容易动怒伤情。

薤：伤脾困土气，脾胰不顺经常烦恼忧郁。

兴渠：伤肺蔽金气，肺劳经常出悲观心态。

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