【同读一本书.张磊沙】2016-9-7-68

—《不抱怨的世界》

我们不该抱怨，但有时还是会抱怨。事情并没有真的糟到该理直气壮地表达哀伤、痛苦或不满，但抱怨就是我们毫不抵抗而自然出现的预设反应。我们就是会抱怨。话是从我们的嘴里说出来，所以耳朵一定听得到，但不知是什么缘故，我们不会把这些话语认定是怨言。抱怨就好比口臭。当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。

反思:

最后一句话讲的直白经典"抱怨就好比口臭"，这个类比让人形象的迅速反思。

是啊，我们常常感知到别人的抱怨，但对自己的抱怨却不以为然 。我们每天的抱怨也远远超过我们自己意识到的。甚至很多时候我们是有意识的在抱怨，把它作为一种情绪的发泄方式。我们常常以为发泄出来就可以开心。但事实是，越抱怨越糟糕，或许正是吸引力法则。抱怨引来更多抱怨的事……

其实想想，没有人喜欢听别人的抱怨，也没有人靠抱怨一下就能改变原状。静下心来反思一下自己。其实是自己要求太多，缺乏包容等等才有了抱怨的根源不是吗！

多关注自己的问题，自己的埋怨情绪！少抱怨别人，多从自身找原因，不要只盯着别人的缺点,只见矛盾点。这样才能真正的治愈"口臭"！