从第一节时间管理：1小时创造8小时的效率
让我明白我的时间需要整理，教会我做“时间+工作”统计，做时间+工作表，分析我的时间都去哪儿了。让我养成做检视的习惯；最近我做了一些不太好的事情，确实我需要自我检醒和反思，也让我明白。用好SWART标准提高效率，让自己的目标是具体的，可衡量的，可实现的，目标之间是相关性的，是有时间限制的。让我知道七大人生工具原则，SWOT分析法 PDCA循环规则 6W2H法 SMART原则 时间管理——重要与紧急 任务分解法WBS 二八法则，让我知道这么多方法，帮助自己去思考去分析，解析自己的人生目标。“四象限法则”让我明白在正确的时间做正确的事，让我知道在对于急迫和重要的事情要立即解决，不要把所有的事情都当作重要事，要尽量减少或者剔除不必要，不重要的事。这次的“番茄工作法”让一分钟时间变成10分钟走进我的生活和工作，制定严格的“番茄工作法”程序，给每个工作一个专门的时间，让我明白优化精简的工作才更省时间，我学会要提出一切冗余的环节，改善工作环境，借助其他工具实现优化处理，帮助自己处理优化工作与生活
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