不跟自己较劲

这是一轮打卡项目最轻松也最沉重的打卡，没有硬性的运动指标，但是增加了每日一问，每一个问题都是让我苦恼过和挣扎过的，有的想明白了，有的还不知道答案，但是没跟自己较劲，感觉好过了很多。

现在体力上的消耗更大，有的时候真的是睡眠跟不上，怎么睡也不够，不是睡的少，而是不均衡的生活，和心里上的疲惫容易拖垮人。其实只要多休息一下，或者精神上放松一些，就会好啦。时间过得太快太快了，每天还觉得有点慢，合在一起简直不敢想象，每天其实也过得很快，有质量或没质量都是一天，尽量让自己充实，加油。

感谢21天打卡群里的小伙伴，感谢吉吉，因为你们有了特别多美好的回忆，也有了更多对生活的期待，你们真的把生活过成了诗，接下来会休息一轮，然后再启航跟大家并肩，期望再相遇时又有了别样的美好！爱！