没有安全感的人对“失去”有着莫大的执念，TA 会把自己的负担放大，把后果的痛苦放大，得到就不想放手，因此一旦失去就会格外痛苦和焦虑。

人自生下来就不管拥有什么，都是在一点一点的成长中获得的，所以得到的好好珍惜即可，也不必看得太重，有时候失去了也不会意味着失去了“全世界”。别忘了“塞翁失马，焉知非福”。

还是那句话 —— 真正的安全感只来源于你的内心，心无所惧，方能立于天地。

其实有机会发现那些你与之纠缠的事情，并学习如何与它们相处，然后改变自己的观点，也是一条让自己获得成长甚至重生的路。