孩子天生不会挑食厌食，吃，是人的天性。

只要母亲做好这三点，孩子绝对不会挑食厌食。

第一：每天坚持带孩子外出散步，让孩子尽情跑跳，运动量到了，能量有消耗，自然需要能量的补充。

第二：用心准备充足的食材，做种类丰富有颜值的正餐。

第三：保证孩子吃饭的时候，心情愉悦。要记住一点，做多少做什么是你的事，吃多少怎么吃是孩子的事。不要管，闭嘴，让孩子知道吃饭是他自己的事。