公公我又一次提到去看嫂子的爸爸，他病了还挺厉害的，公公要去看望一下，公公总说：这么近的亲戚不去看看不合适，自己心理过意不去，也让人家看看不好看。
每当听到“让人家看看也不好看”，以前会很气愤这句话，就那么爱面子，我爸病了他也说这句话，心理有怨气心想：为了自己的面子，就显着他厉害懂事，自己在家带着不得了，不愿意让他去，满心的想让他听我的感觉。
我这是内心又被触动了，我爸病了的时候，我怕爸爸的病不好，他去看望我爸爸，确认爸爸真的病的厉害，我更害怕爸爸有一天离开我，我的大山终于老啦，内心的恐惧不愿意去看到，用反抗公公去的行为去和自己恐惧的内心对抗，而我还愧疚自己没有照顾好爸爸，更确认我没有能力照顾好他，我没有去好好陪伴爸爸。还有公公那么懂事的去看望我的爸爸，接下来我是不是要更懂事的去为家里担当服务呢。我就更烦躁的不愿意让他去。
我内观自己，因为先生去隔离点工作，自己也要去践行陪伴爸爸，不一定去给爸爸做多少事情，爸爸需要按推处理的我做，爸爸需要给我做好吃的，我就连吃带拿的，去陪伴爸爸。还要兼顾到婆婆公公的心情，自己意识到现在践行的事情，更多的增强自己那颗担当的心的力量，然后还要就是陪伴自己、接纳自己内在恐惧的小孩的过程。
当再次听到公公说这样的话，我不再说话，我听着，我不知道怎么回应他那就陪伴着自己的心好了，我静静的感受着自己。
婆婆公公都安静了下来，谁也不说话，我忽然知道该怎么说了，我回应他：“爸您看这样行吗？我和大嫂已经联系了，看看她做做她爸爸的工作，我呢能不能给他做些按推处理，反正医院也是检查了，该吃药吃药呗，最少能让他减少点症状带来的痛苦，我爸爸现在不就这样维持着不还行吗，能吃下饭没那么难受就行呗，如果**明天能回来，我两一起去，我们去不就代表您去吗，再说咱买点奶呀什么的，他那么难受也吃不下去，我们去干点实际的，我已经和大嫂联系了，今天他们去市里检查，我回头再问问吧。”公公很欣慰的说：“这样也行，你给带500块钱，不去不合适，”我回应着公公听我的消息吧。
当我做了事情，不让自己逃避，自己再被触动就不是攻击人的方式。老师说：一切静观皆自得！
当心理只有自己的贪嗔痴时，爱是进不来的，也把自己的爱掩埋了，看破自己的贪嗔痴的心，把别人装进自己心，就是唤醒自己的爱接受他人的爱的时刻。
爱一直都在！
