《学习心理学让我重拾自信》
摘要：人生的过程总是充满喜怒哀乐，回顾自己的心理历程，进入网校学习了许多新知识，成长了许多，去年又报考本会团体，更是进步很大，知道如何接纳自己的不完美，控制自己不良情绪，能应对到来的挫折压力，塑造自己的积极品质，现将我的成长经历回报如下：
关键词：自我成长 自我完善
一、自我成长分析：
七十年代，我出生在一个贫困的家庭爸爸妈妈养育了我们姐妹五个，家中没有男孩常受人歧视，上小学一年级因其他同学玩耍老师生气拿文具盒砸我的头上，受到老师不公平对待，奶奶生气去找老师理论无结果，妈妈怕学校不让上学，委曲求全，老师通过这件事不在关心我的学习，同学们不理我，那时候很孤单，一个人玩耍。(父母因为孩子多，怕惹事，没有顾及我的感受，性格变得懦弱，压抑着自己的情绪，在以后的日子里我很少向爸爸妈妈吐露真实的想法，隐忍)。另外一件事是孩子的成长问题，因为家里姐妹多，孩子的出生给家里带来了快乐，溺爱孩子，对孩子疏于管教，青春期的孩子逆反，学习成绩下降，沉迷于网络游戏，吸烟喝酒，常常夜不归宿，我和老公都后悔没有管教好孩子，那时候没有学习心理学不知道怎么沟通，打骂他，离家出走，十八岁那年因喝酒后与人争吵，打伤导致死亡，每每想起那一刻我都很伤心，全家人在悲伤之中无法自拔，我也因此抑郁了，不能从阴影里走出来，做什么也没有兴趣，想到了自杀，老公也很消沉，见酒消愁，爸爸因受不得打击去世了，还是妈妈很坚强，她不相信家就这么散了，她不停鼓励我，给我鼓劲，不让我垮下去，家和孩子都需要你，我很感恩我的母亲。每当夜深人静睡不着觉的时候想了许多，这一生不能就这样过，无论前面的路有多苦，无论多么崎岖不平，都要坚强的面对，现在孩子还在里面，需要关心帮助他还年轻，未来的路还很长，悔过自新还是可以做一个对社会有用的人，半年后孩子也认识到自己的错误，积极改造，表现良好，多次减刑，得到狱警的表杨。
二、自我成长2000年，我通过李红卫老师介绍进入网校学习心理咨询师与心理专修学院，明白孩子走到今天这一步，孩子的问题是父母制造的，所以孩子再不好，是自己的，父母都有责任，通过学习掌握了一些基础知识，2021年又报考了本会团体心理学，听韦老师的课程，学习了一些咨询技能，面对困难，有了心理资本积极乐观，勇于面对，敢于解决，挑战自己，学习石头的故事，绘画心理治疗来疗愈自己的内心，懂得如何去释怀。我是一个边界感的人，喜欢替人做主，不管别人愿不愿意，干涉别人在潘老师的引导下明白了有求必应，不求不应。我是一个敏感型的人容易消沉失望，又有一颗玻璃心容易破碎，努力消除自己内心消极评价，逐步积极正面的自我评价，多与人沟通，多寻求榜样的力量。
三、职业行为分析：通过网校学习，我也加入单位举办集体活动，戴高帽，气氛融洽，用真诚的心赞美对方，乐在其中。在我的六个家体验，叙说了家里发生的事情，大家畅所欲言，把以前不好情绪发泄出来，促进家人之间的感情，这种温馨的场面是很久都没有的，让人很感动，希望我们这个大家庭会越来越好。
四、总结：通过二年多的学习，我克服了自己在陌生人面前不敢说话紧张情绪，大胆表达自己的想法，接纳自己的不足，不完美，有了人生目标和追求提升自我价值，自己的内心得到了释怀疗愈了内心，心理逐渐成长，走向成熟，迈出阳光的一面，今后我将继续在韦校长及各位老师的带领下继续学习心理学，用自己的所学知识传送到千家万户，让更多的人受益，人心向善，生命向上。
