❤为什么人们执行力差？
举个例子，当一个人准备学吉他的时候，为什么学着学着就放弃了，原因是什么？
①人们没耐心学习流程管理
所谓流程管理就是指一个任务，知道如何一步接着一步做下去，为什么人们学着吉他的时候，学着学着就放弃了一个很重要的原因，就是他不知道下一步该怎么做，也不愿意去学。
②偏好于用低级大脑进行思考
人们执行力差，还有一个很重要的原因，那就是人们总是不自觉偏好于用直觉脑或者情绪脑进了思考，继而选择行动，当然结果就不好拉。
❤如何解决一个人执行力差的问题？
①花钱解决流程管理问题
当一个人接受一个任务后，想到就去做，如果不会做就去学，学会某个东西最好的办法就是付费捡便宜。
②利用元认知能力检索自己的思考
一个人执行力差，除了不知道下一步该怎么做之外，还有一个很重要的原因，那就是它在完成某个任务的时候，没有运用理智大脑进行思考，而是运用了情绪脑或直觉脑进行思考，必然导致错误的结果，举个例子，一个人今天刻意练习弹吉他，突然他的情绪脑告诉他太累了，休息半个小时吧，这个时候他就很可能中断练习，如果你的元认知能力足够强大，你就能够把自己拉回来，你就会这么想问题，嗯，是挺累的，但是还有半个小时可以练习就结束了，再持续做半个小时吧，于是你就完成了弹吉他这个任务，从而提高了自己的执行力。
③时刻制造外部压力
因为人们很容易受到情绪脑，或直觉脑的影响，在完成任务的时候很容易中断，刻意练习，这个时候如果时刻存在很强的外部压力，这对一个人完成一个任务的进度会有很大的帮助，时刻制造外部压力最好的一个办法就是提前一天写下行动计划，因为我是强迫症，我只要提前一天定下一个计划，那么第二天就会拼尽全力完成，这个办法对我屡试不爽，价值连城。
图片发自简书App
