做自己的老师，相信自己，永远前行
不知不觉2023年最后一天，刚刚家里发生了件小事，让我感觉很无力，但听了萌姐的跨年大课，又给我注入了满满的能量，我给自己的2024提出一些要求，相信自己能够做到，并做好。
首先关于不如意，关于人生低谷，关于不好的情绪，越是有不好的事发生，越是要步履不停，以思无益，不如学也，我很喜欢这句话，一直是我行动的源泉，想起以前也有那种情绪不好就什么也不想做的时候，但现在不，越是不好，就像暴饮暴食的孩子，越是要行动起来，化悲愤为行动，让自己运动，让自己拿起一本书，打开效率手册，打开APP听听苏东坡、曾国潘，什么也不要想，只想目前哪件事情对我来说最重要，去做就好了。2024年要继续发扬这种遇到好事学习，遇到不好的事更加快学习的状态，这是要求自己的第一件事。其实每每行动之后，都有种冲破牢笼之感，庆幸没有被自己的原始脑所控制，这是一种习惯的改变，也是低层认知的改变。
第二件，无论多忙，都要坚持阅读，坚持讲书，坚持给自己定下升级口才的目标，2024年阅读目标50本，让自己阅读更规律，更有节奏，更求甚解，有规律回顾。
第三件，学会爱自己。学会爱自己，什么是爱自己，对自己负责任，更加认真的学习，做一样像一样，做减法，不求多，但求好，这是其一，其二，关心自己，爱自己的身体和心灵，身体上的爱来自于规律饮食，规律运动。心灵上，要多自我肯定，每个月送自己一件喜欢的礼物，给自己一些有心灵情绪的礼物，非常值得，每天对自己说我很好，我爱我自己。
第四件，学习更爱家人，如何爱家人，满足家人的预期，孩子希望更有趣的陪伴，多关心沟通，送礼物。另一半和双方父母也要花心思关心，没有做不好，只有不够用心，能让对方感觉到的爱，才是真正的爱。
第五件，坚持写效率手册，带效率手册营，优秀效率手册领教目标10次以上，别无他法，唯有用心，用心带教每一个小伙伴，用心写好自己的效率手册，做好时间和目标的管理。
第六件，坚持运动，每周至少三次运动，一年144次运动，这里不得不说最担心的就是这项，但相信自己运动是一种爱自己的最好方式，如果想创造更大价值，唯有让自己更加的健康，充沛。
第七件，遇到困难，勇于挑战，勇于逼自己完成，参与了挑战就全力以赴，2024我相信对自己来说，一定是一个有巨大突破的一年，无论是身体上还是心灵的，一定要做自己的老师，不断的自我教育，荣格说人生有二次生命，一次是出生时被动的人生，一次是你自己选择的向往的人生，相信自己，无论发生任何事，都不能摧毁我向上的决心，2024我做好了准备，充满鲜花的路上虽然布满荆棘，但我愿意去找寻自己，做自己人生的主人。
欢迎我来到美丽充满希望的2024年
