《顺应心理，轻松度过青春期》 作者：维尼老师
第五章 青春期，学会理解很重要
到了青春期，学会理解孩子很重要。
第一、理解孩子，改变对问题的认知，有助于减少火气、焦虑和烦躁保持平静。静能生慧，父母说话办事更理性，有助于建立良好的亲子关系
第二，理解孩子是父母与孩子沟通的前提。试想，如果不理解孩子的所思所想、所作所为，怎么和孩子沟通呢?
第三，只有理解了孩子，找到了其表现和问题的原因，才能找到办法合理地应对。
如果父母能够理解孩子，孩子耳濡目染也就学会了理解他人，这就是人们常说的善解人意，对于处理人际关系很有帮助。
（一）孩子的问题可能是很正常，没什么的
父母会对孩子不满甚至发火，常常是因为觉得孩子的表现不正常，是问题、错误，甚至是严重错误，这样自然会着急、生气了。但是，如果能理解孩子，会发现有些问题其实是很正常的，也没什么大不了的，无须着急上火。
1.孩子的一些表现很正常
比如使用手机、上学忘带东西、偶尔发脾气
2.对孩子的自觉性不要有太高的要求
（1）不要期望孩子能够自己管理好手机
有些父母认为孩子应该能够自己管理好手机，但真能做到吗?我做计中学生手机使用情况调查，其中在家手机使用很自觉的不到3%，比较自觉 的占11%，手机使用时间较长、但是不过分的占34%，有52%的学生使用手机很不自觉。
从调查结果来看，能够做到很自觉或较自觉的不到七分之一。手机的诱惑力还是很大的，很多成年人都难以自控，何况孩子呢?所以，孩子不 那么自觉是正常的，不需要责怪太多。理解了之后心就会静下来，父母帮助管理手机也容易得到孩子的合作。
（2）不要期望孩子在家能专心地学习
孩子在家诱惑比较多，氛围没有学校好，所以，一般来说不如在学校里表现好。我曾经做过一个调查，在家里学习比较专心、效率尚可的占40%，不大专心、有些磨蹭甚至很磨蹭的占60%。
我与几位家长聊过，孩子在学校学习都不错，回家之后就不那么专心，会磨蹭了。比如，父母在客厅聊个什么事情，孩子听到了可能会跑出来好奇地打听；有时父母在自己房间看电视，孩子会跟着看上几分钟；有时孩子正写着作业，突然想起一件事情来，会用手机查一查……这些都是正常的。孩子也需要适当放松
3.孩子不想起床怎么办
有些父母总认为孩子应该自己起床。但我做过一个调查，能自己起床(或借助闹铃)的占28%，而58%的孩子叫了两三次之后才能起床甚至还不想起床。孩子到了中学，睡眠往往严重不足，所以，早上不想起床其实是正常的。同样地，平常睡不够，周末想睡懒觉补一下也是可以理解的。
理解了孩子，心情就会平静，心怀怜惜地多叫孩子几次，让孩子慢慢醒来，也能按时起床。
4.孩子为什么会锁门
到了青春期，有些孩子不知从哪一天起会反锁房门，不让父母进入了父母难免会关注、提醒、督促，孩子可能感觉烦躁、被打扰，所以索性锁上门借此获得一个独立、清静、自由、私密的空间。如果家庭教育问题比较大、就更会锁上房门，拒绝父母的烦扰。当然，有的孩子不想写作业，迷恋玩手机、游戏，也会锁上房门。
孩子反锁房门，如果父母强行开门，会发生冲突。而用家长权威禁止孩子锁门，也常常是无效的。所以，保持良好的亲子关系就更显重要了。亲子关系好了，协商把手机放到客厅，在房间外给孩子一些指导、提一些要求，孩子也会听。另外，在给予适当的帮助之后，本来就是要多放手让孩子自己学习的，所以影响也不大。关系不好的话，就会比较麻烦，父母此时也是无可奈何的。
5.一些事情真有那么严重吗？
父母为什么焦虑、上火，往往是因为上纲上线、夸大了事情的影响。
父母会把很多问题看得过于严重，所以才会苛刻地要求孩子，生怕出什么问题、造成严重的后果或对未来有影响。不愿意去顺应孩子，不懂得灵活变通、有弹性，所以，才会造成孩子的逆反和亲子关系的僵局。
***亲子关系先于教育
6.孩子这样是爱慕虚荣吗？
孩子会出现严重的情绪问题，与父母压抑太多有关系。父母现在学会理解孩子，适当满足孩子的要求，顺应孩子，孩子的情绪自然逐渐稳定了。
想穿名牌，是不少青春期孩子的需求。特别是名牌鞋，因为在校期间一直穿校服，鞋就成为孩子展示美、彰显个性的重要途径。这可以理解，如果家庭条件允许可以适当满足。
7.对孩子的自理能力不必太执着
很多父母从小就在意孩子的生活习惯、自理能力培养，到了青春期还是很执着。这自然有一定的道理，但是此时学习压力大，孩子也容易烦躁，如果太勉强就容易发生争吵、冲突，影响亲子关系。
根据调查，孩子在幼儿时期最爱干家务，小学之后逐渐减少，到了青春期大部分不爱干家务。这本身是正常的。能引导孩子做家务自然不错，如果孩子不愿意也就算了。等孩子长大了，大部分做家务也没什么问题。
中学生活压力大，父母可以在某些方面暂时放下，让孩子轻松自在一些，这样有助于度过这段有些辛苦的时期。
8.说脏话，其实没那么可怕
说脏话有些不太文明，但如果说的不多也正常，只要注意场合。注意分寸、频次就可以。过于纠结，反而会强化这种行为；学会淡化，孩子说脏话的频次可能会自然减少或者消失。
