Day34 梳理自己的情绪并表达

今天重点说下我自己,哈哈哈

最近因为爸爸的爱好,他玩的比较频繁,影响身体安全,我比较担心,有时也会生气。加上爸爸工作上的一些事情,总之,心情不是太好。

今天晚上我选择在家庭会议上向老公,儿子表达我的心情,我的担忧。最终我和老公也达成了共识。很开心自己能够在有情绪时,控制情绪,并适时表达情绪,获得支持。今天诉说过后,心情舒畅好多。

爷爷今年70大寿,我们10号都要工作,没办法回去,今天就提前帮爷爷过生日。我提前联系姑妈,弟妹,邀请大家一起给爷爷过生日。并定了蛋糕。吃饭时,受到老公表扬,认可我把这些事情都安排妥当,爷爷非常开心。我也非常开心,自己年龄越来越大,也越来越懂得感恩,感恩家人,感恩朋友。

生活没有一帆风顺,但,对自己有信心,塞翁失马焉知非福,保持乐观积极向上的心态。给孩子一个好榜样

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