文/一念

2017年12月我开始在简书写作，我记得当时兴冲冲地跟我朋友讲“我要开始写作了！”当时朋友很质疑我，问我“你确定了吗？你坚持得下去吗？”我给了她肯定的回答，但是后面，却还是被打脸了，我只写了十几篇，便不写了。

2018年我开始学英语，买了课程，然后告诉我自己，一定要坚持下来，后来，我坚持了一年，便没有再坚持。

上述两个事例，我都没有坚持，是写作太难，学英语太难了吗？不，并不是，2017年在简书写作，遇见了一批伙伴们，我们相约一起写作，即使我写的并没有多好，但我坚持了，可是后来她们离开了，我也就慢慢懈怠了下去，最后没有再写。2018年学英语，然后报了课程，我们有组员相互监督，不敢懈怠，那时学英语成了每日必备，也是后来，课程到期了，没有续费的我们，并没有再一起学习过，于是，也懈怠了。

所以不论是写作还是学英语，我都失败了，从而也论证了，一个人的坚持，真的很难。今天听了粥老师的课，我也才知道，自己犯了一个错误，我为了坚持而坚持，但是这种坚持很容易看不到目标和方向。

当时在简书写作也是，我以为我能够坚持住，但还是没能够。粥老师还告诉我们一个坚持:为受益而坚持。什么是受益呢？比如做这件事成功之后带来的收获。回想了一下当初写英语能够坚持一年的原因，也有一个因素在支撑着，那就是每周坚持五天学习，这样结束的时候可以获得1000元的奖学金，对于学生党来说，诱惑力真的很大。

那一个人坚持很难的话，我们怎么做才能够坚持到底呢？这里有几个小建议:

一，找个伙伴一起。

不论是之前的学英语，还是现在的知识星球输出，我都有伙伴一起，学英语的姐妹们，谢谢曾经的你们督促我，四点，谢谢你，也让我坚持了在知识星球的第十天分享。而且个人认为，这一点是最重要的，毕竟一个人走得很慢，但一群人走得更快。

二，强化自己的动机

我们做一件事肯定是有目标的，那不如把这个目标做得更加完善，更加仔细。

三，列出成功后的成果

想一想如果做这件事成功了的话，我将会得到些什么，能力，人脉，知识或者是利益等？而我们往往在坚持的过程中就放弃了，原因也有可能是，还没清楚想好它成功后带来的收益。

四，做自己喜欢的热爱的事

如果你对这件事没有兴趣，那么不论怎么做，你都会没劲，这个时候，可以重新思考，自己最喜欢的是什么事，找到后，就去坚持吧。

所以如果你现在还是觉得一个人坚持很难的话，那不如先找个伙伴来一起吧，互相督促不放水的那种。