很高兴在这次的训练营当中遇见了我的同桌。我们私底下也链接了几次。我知道他是对中医特别有研究而且也是一个特别好学上进的妈妈。关键他有一个特别好的习惯。就是，应该是特别自律的一个人。听他上次分享了之后。我一直谦虚的说，让自己养成早睡早起的习惯。因为平时忙碌的工作。再加上后来照顾小朋友。得到自己个人的时间太少了。所以想着说能够养成一个早起的习惯。可以用，早早起来这段时间好好的静静之前。这一点一直是我比较难以克服的。谁听到我同桌，每天早上四五点就起床了。我就特别的欣赏。也问到了他的一些小技巧。但是从她的分享当中。我意识到每天的时间价值是不一样的。每个人工作的性质是不一样。所以每个人支配的时间也是不一样的。如果在精力允许的情况下。可以适当的给自己更多的私人时间。如果要牺牲自己的个人休息时间。能利用起来做学习用。这样短时间来说。可能没有什么伤害。但是对于长久以来。身体的毁坏。可能是无以复加的。所以等下，最好的是保存自己最好的体力。做到自己最舒服的状态。顺其自然的接受当下的一切。好好管理自己的能力。在不同的时间，做不同的调整。

从同桌的身上我领悟到了。每个人的经历都是不一样的。所以不要去攀比，别人的好与优秀。因为每个人的经历是不一样的。每个人的起步程度也是不一样。他们每个人优秀，背后都有他们不为人知的故事。所以我们在当下做好自己。慢慢迎接未来那个优秀的自己。只要做好自己。在当下就是最棒的。以后的事情，交给未来去主宰。感恩遇见优秀的大家。

感恩缘分让我们相聚在50班，感恩同桌。感恩21天的相伴。其实为了我们能够再相遇。。