今天又是紧张和充实的一天，整个上午感觉自己都找不到学习的状态，都有点想放弃了，而我们的帅率老师在讲台上讲的非常的投入，感觉都对不起老师，也对不起自己，感到有点惭愧！之所以会有这种状态可能是因为睡眠不足的缘故吧，还是因为对自己没有信心胆怯呢？我觉得更多是因为对自己没有信心了，感觉被这个学习任务繁重的课程击败了。但是后来老师让我上去脱稿练习了一遍婚礼流程，整个过程下来基本熟悉了流程，但是婚礼主持词还说的不顺畅，深深地看到了自己不擅长表达，不擅长措辞，缺乏应变能力，之所以会出现这些问题，都是因为自己平时太少阅读了，所以从培训班结束后，真的要好好地去阅读了，让阅读成为一种习惯，让阅读去丰满自己的灵魂，以后有机会我一定要争取来上高效行动力这节课。回去以后要赶紧买几本适合的书来阅读，也希望通过自己的阅读习惯可以感染到我的小孩也喜欢上阅读。今天帅率老师试着让我们去总结一个故事，发现自己又不善于总结，就像此时此刻，自己写着今天的学习总结，又被总结难住了。但老师说的一句话在我耳边响起，不要认为自己什么都不会，要对自己说没有什么困难是可以难倒我们的。

晚饭过后的课程是学习如何去做一名Dj，练习了婚礼的整个流程，在练的过程中几乎死在了词句里，怎么办，怎么办，明天就要考核了，现在还一点词也记不住。但现在已经是身心疲惫了，各种美食，汉堡，鸡腿，大床浮现在我眼前，感觉现在的自己就是一卖火柴的小女孩。

通过两天的学习，看到了自己身上很多的不足，除了记忆力不好，胆量不够以外，连微笑一直都是我最欠缺的，我要经常提醒自己让自己笑起来，经常保持嘴角上扬的状态。帅率老师在授课时说了几句很适合我的话：闭上嘴去倾听、听懂对方的意思，及时勇敢地向家人表白，不要吝啬自己的爱，尊重客人给你的机会，如果觉得走不出困境时其实是怕，不敢走出去。这些话都是对我最好的勉励，对我以后的工作和生活都有一定的启发和帮助。

现在已经是凌晨一点二十分了，想想可能有八九年时间没有这么拼命地去学习过了，今天的感受就是累并快乐着！