我爱你,但也有无力给出爱的时刻|苏·醒P.E.T.日记20170926&21天P.E.T.觉察践行D2

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早上起床后,乔悠悠地问:“今天我们用上幼儿园吗?”

我感觉他的情绪不算高涨,应该只是牢骚式的抒发。一开始,都能柔声地回应他,既看见他想留在家里和我在一起的需求,也能明确地表达我需要上班做事的需求。

几个回合下来,在乔吃饭速度慢又不能如我期待那样专心时,我感受到自己的内在开始有情绪升起。

表达了当下我的着急、郁闷,依然不能释放内心的压抑。我意识到,这份压抑,和乔无关,而与在这期间接到的一条同事的信息有关。

但还是没能控制好自己,把那些压抑的情绪,转嫁了一些给乔。

去幼儿园路上,心情有所平复,却不知不觉里,产生了内疚。半路上,我蹲下身,亲了一下乔的脸,虽然什么都没说,但乔似乎很快感知了我内在复杂的涌动。

我隐隐担心乔的情绪会受影响,果然,入园时,他开始激烈大哭,抗拒接他的老师。

那一刻,我迅速觉察到,这一次,又是我的内疚影响了孩子,而此刻,我自己也处在脆弱。

我唯一能做的,就是在乔紧抱着我要我带他走时倾听他:“乔真的很想跟着妈妈离开,这样就能和妈妈在一起了。”同时继续明确地告诉他:“但是妈妈今天有重要的工作,真的没有办法带你离开…”然后,把他交给信任的老师,坚定地转身离开。

转身离开时,我感受到一股酸楚冲到鼻尖,我的眼眶也是湿热的。

我知道,这份酸楚和分离无关,却与我长久以来有的那股无力感相连。

那是一种用尽全力依然不得认可的委屈和愤怒,在今天早上的某一瞬间,又被轻易勾起了。

如果我无法与那个委屈的内在小孩相处,我又如何能把爱稳稳地传递给我的孩子?

因此,即使分离那一刻,孩子嘶哑着嗓子哭喊,我还是选择先照顾我自己,而让孩子自己去经历他要经历的部分。

亲爱的孩子,我如此爱你,却也有无力给出爱的时刻。

这就是真实。

愿有一天,你能懂得。

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