【慢性疾病的关键根源】林海峰老师主讲
应激的时候，首先，身体将血液和养分调度，用来输送到心脑，以及四肢，同时将关闭和抑制其他组织的养分，供给及能量输送，哈，那么增加心脑血管以及四肢的血流量，就必须也增加血压。
所以，凡是应激反应，都容易引起高血压反应。倒过来讲，高血压的病人，基本上都存在长期的应激，只要是高血压病人，基本上都有长期的应激反应或者她是年纪实在太大了，然后血管老化，不得不提高血压，啊，这是另一种。
那第二个，由于长时间的血液这种调度和安排，随着时间持续，缺血和缺能量的组织，细胞开始死亡，死细胞堆积某个部位，引起感染，或者免疫反应，形成炎症，啊，这个就是你问的那个问题，你的身上就是这个问题。
第二栏，啊，然后呢，第三个，持续的缺血和缺能量的组织，这些组织缺血又缺能量，所以这些组织的功能，就下降了。如果呢，是肝脏，当肝脏功能下降的时候，它就会减少蛋白质的这个合成，体内就会，即使你吃了足够的蛋白质，可是你体内合成不出你需要的蛋白质，记住哦，你吃的蛋白质粉，是提供的只是原材料，你的身体肝脏，要把这个蛋白质合成，你身上所需要的各种各样的蛋白质，一旦肝脏功能受到损伤，降低蛋白质合成的能力，那你会有很多的，说不清讲不明白的毛病，因为你身上，所有的蛋白质都要肝脏来合成，啊！
然后呢，肾脏，如果这个地方正好是肾脏，那么，肾脏就会减少水溶性的毒素的排毒能力，那么身上就会开始积水，然后肾脏功能开始下降。然后呢，尿酸，开始增加，然后呢，尿蛋白提高，然后呢嘌呤也开始升高，这个呢就是由于这样的一个应激反应引起的一连串的反应，好，这是其中的两个案例，关于肝脏和肾脏。
所以，做一个总结，压力、疲劳和应激，是导致各种慢性疾病的关键的根源。
