周日上午去看了中医,然后按按摩,刮刮痧,擀擀筋,按说气血通了,以后我晚上会睡得很好,但是昨天晚上我去却失眠了,到12:40还没有睡着。凌晨四点我还在醒着,让我非常的痛,然后早上大概五点多的时候睡了一小会儿就起来了,头非常的疼。
坚持上完早读和前两节课,人都是飘的,我就回家了。
我觉得可奇怪,为什么中医说按完睡眠的那个穴位以后有助于睡眠,我反而睡不着觉了呢?后来咨询医院的汪晓主任,她说是因为我的气血太虚,打通以后个劲肩部位的气血流通以后,这个供应血的速度加快,但是我的气不足气虚,所以呢,造成大脑兴奋,我睡不着觉。
没办法,中午又买了一棵,买了四颗安眠药,吃了一片,没想到一个下头都是晕的,仿佛在脚踩棉花走路。
人过中年才明白,原来吃的香,睡得着,便得出,这么简单的事情会成为我们的奢望。爱惜身体,从我做起,今晚早点睡,以后简书少写点了。